搏击加健身有什么好处
a、对儿童体适能，专注力，提升体质有明显效果；
b、对肥胖人士燃脂补充有强效；
c、对压力较大的人士，减压，内分泌、改善睡眠质量，
d、对中年三高有预防作用，同时增强中年人免疫力和搏击情怀
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