国体版的每一式呼吸是什么？每个版本都不一样，晕头【易筋经吧】

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国体版的每一式呼吸是什么？每个版本都不一样，晕头

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IP属地:广东

来自Android客户端1楼2020-06-19 21:38回复

先练好练熟一个版本，没必要和其他的版本比较。

来自Android客户端3楼2020-06-20 08:06

大略的查阅了一下，养生类练法的吸气为主的多，武术长功类练法呼气为主的多。也有反着来的，但不多。呼吸之间的应该也是有的，但没见过

IP属地:黑龙江

来自Android客户端4楼2020-06-20 13:29

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我要是你，根本就不考虑呼吸。在不憋气的前提下，想呼就呼、想吸就吸；而且是张嘴呼吸，什么舌抵上腭通通没用。忘掉呼吸这些没用的东西吧。
我要是再练国体版易筋经，我肯定是放空思想，细心体会身体的感受就够了。

5楼2020-06-24 21:10

哦

IP属地:广东

来自Android客户端6楼2020-06-25 07:11

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