北京中医药大学张亚力张教授为大家解答了这个困惑。据张教授介绍，黄精具有平补三阴、补肺补脾以及补肾功效！黄精是一种较好的补益药物，黄精的作用比较和缓，补而不燥，具有滋润作用，且几乎不存在副作用，长期服用效果较好，尤其是对于肺脾肾有亏损、气虚不足的患者。可将生黄精经过蒸晒处理后制成蜜饯食用。黄精历史悠久，南北朝著名医药学家陶弘景称其为“仙人余粮”。新泉新林集团的九蒸九晒精制黄精或九蒸九晒精制黄精丸都有此类作用。可以关注了解一下