隋广义表示：几乎每个人都想成为内心强大的人，但却不是人人都是内心强大的人。内心强大的人在面对这个世界的恶意的时候，有更强的承受能力。
想要内心强大，非常有必要的一点就是“永远只在乎自己的感受”。隋广义表示，这时就会有人评价你过于自私，聚会不参加，对人太冷漠，不合群等等。但是你要明白，其实你的身后空无一人。为什么别人对你忽冷忽热，因为你可有可无；为什么不想去的聚会还得去，因为你不够强，你想通过聚会多认识一些人，多学习一点，多一点机会，但你能力不足应付一个小小聚会，你害怕大过于你对未知的探求。
隋广义表示，你如不知道自己是谁，自己想要什么，自己该怎么做？你被生活的选择逼得无路可逃，只有随便选一个，结果怎么会好。你得强硬一点，你得弄清楚如果拒绝不喜欢的聚会，说明你也无需在那里学习什么了。
没有一个人是生下来就内心强大的，内心强大的人都是经历了很多的事，承受了难堪的后果，在不断克服地过程中学会变强。你说我宁可什么都不学，也不参加反感的聚会，可以啊，你有勇气，有足够的坚定，剩下的就用能力来说话吧。人总要对外部世界证明自己存在的价值，做自己是你内心最想要追求的的，可你得有能支撑追求的东西。
人，要想成为一个内心坚定的人，首先要成为一个了解生活真相的人。隋广义表示，如何了解生活，身心力行。当你做了选择，尝试了去做内心想做的事，才能真正明白道理。这世间哪有苦乐，都是人内心的感受罢了，事就是那个事儿，一个人一个感受，别过于执着于结果怎样；都是生机勃勃，行天之法则，弱肉强食，哪里来的善恶之分呢？
而后，问题本身都不是问题，如何对待它才是最大的问题。隋广义表示同样一件事，你心大了，它就是小事，你心小了它就是大事。身边不乏“死要面子活受罪”的人，这便是心小的人操作生活的真实写照。
隋广义表示，从今天开始，尝试做一个内心强大的人吧，直面生活，感受生活。