频繁遗精，戒不到半个月就来，很难受

固肾功

可以百度

好的可以做一下固肾功，具体你可以百度搜索一下，或者叫吧里的朋友发给你。做的时候越慢越好，不要去硬压硬拉。平时饮食方面多素少荤，牛肉，羊肉这些补的发的东西不要去吃。韭菜也不要去吃。也不要太劳累，劳逸结合。

吉祥卧很好

首先看身体情况伤的重的要戒很久才可能遇见遗精情况，还有戒色要靠学习研究的，要知道学习的重要性！戒色文章很多都有讲！

如果一个月遗精三次之内的话不用太担心，但是如果经常遗精的话一定要注意了，固肾功那些都得做好，贴吧有很多帮助控制遗精的方法，你自己搜索看看，