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自学太极基础一年多了,站桩1年整,架子快学一套了,网络理论基

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自学太极基础一年多了,站桩1年整,架子快学一套了,网络理论基本通读一遍,总结一下!
1:关于桩:站桩有用,但和别人说的能练出什么神奇的东西感觉不到!
2:关于架子:无论什么派,架子大同小异,年轻的学个大架,年长的学个小架!
3:关于基本功:和长拳的基本功一样,压腿劈叉、耐力训练,包括现代体育训练!
4:关于内功:这个有没有不好说,只是见过有练太极的可以做到身体坚如钢铁(指手感
5:关于实战:在同等身体素质下会太极的要强于不会太极的,在此特别提示厉害的永远只是练拳的人,而不是人练的拳!
一家之言,实证只能说练太极是业余爱好,毕竟没有全天专业去练,到底能不能出功夫,还得看别人职业练家的说法!


IP属地:福建来自Android客户端1楼2020-06-28 10:56回复