而肠道不好的人，一般大便都不会太正常，所以如果发现自己大便有这四种情况，建议去医院做下肠镜检查：
1.长时间、持续性的便秘；或者大便次数忽然变多，一天要上好几次大号，上完了还会感觉没拉完，还想再上，但又拉不出什么。除了这些，可能还会有肛门往下掉、不舒服的情况。
2.肚子中下部分很疼，有些人一开始是间隙性的疼，后面变成了持续性的，中间还伴随有消化不良、肚子胀的情况。
3.大便的时候有血，或者拉完后有血，同时还有黏液出现。血量少且多数情况下都是暗红色的。
4.大便本来是圆粗壮的，突然变细了，或者变成了扁带形。
这四种情况的出现，都是因为肠道出现了问题，影响到了肠道的消化能力，而且肿瘤出现，会在肠道里占有一定的位置，会阻碍到大便的通过，让排便变得困难或者容易让人有腹泻的情况。如果大便又干又硬，会容易摩擦到肿瘤，引起出血，让人在排便的时候带血。
想要预防肠癌，就要管住嘴、迈开腿、排好便
1.多喝水
预防便秘需要多喝水、喝对水。把初！榨火！麻！！油滴到蜂！蜜！水里，或者直接喝，可以比较有效地预防便秘，并且还可以增加肠胃的消化功能，避免便秘、养胃润肠。
2.饮食清淡，少吃重口饭菜
重口饭菜，比如辣的、超咸/甜、油腻的，会加重肠胃负担，刺激肠胃粘膜，不利于肠道健康。所以建议日常饭菜清淡些，并保证营养摄入均衡。
3.坚持锻炼，保持运动。
运动可以提升身体的免疫力，也可以促进肠胃蠕动，帮助肠道减轻消化、排便的负担。