从上面的数据来看这位大佬骑行61km平路而平均速度为43km/h，平均心率143，最大心率173，没有功率图作为参考，无法分析具体骑行状况

以下是我60kg的朋友两次骑行台数据图，他的ftp在318w左右，具备参考价值。本数据由于采样量和方式不同仅供参考
两次里程约为12km，第一次平均速度38.1，平均功率在38.1；第二次平均速度39.7，平均功率330w

这样一个功率训练基本已经不是遥不可及的时候，我们当然应该以功率数据来分析骑行状态，由此可以通过我朋友的数据参考出来这位大佬的ftp在300w--370w左右，功体比大约为6

破案了，顺风骑的。数据反馈来自于srm功率计和Garmin心率带，没啥作弊的空间。大顺风跑这个数据不是很难

我以为是方大腿呢

但是实际情况是这位大佬在6月28日济南绕圈体考之中，他自称每圈1km有500m有3-4%的爬升，但是由此我们又可以推断每圈也有500m3-4%的下坡 因为这不是通天的。这位大佬比赛数据均速为38.1，平均心率为188，同样没有功率数据。比赛之中虽然存在卡位和爬升和绕圈等因素影响，但是看心率188来看他应该是接近100%ftp来比赛的，由于体考可以跟风，如果ftp真的有我估算的水平的话，心率高了25%左右，这个功率和这个功体比在国内几乎可以算是顶尖水平了，但是实际情况却是这样的

以下是我当日同样考试的朋友对于这位大佬进行的评价

这种人我们一般称之为车怪当年方大腿能用400W跑出40均速，今天我用350W跑出43均速没有问题

如果这位大佬想要回应，请放出61km均速43的功率数据，平日训练的ftp数据，功体比，当日考试的功率数据，以及以后骑行数据底下尽量配上功率数据作为参考

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周技师牛逼！

那这么推算，他的ftp估计也就200不到，我他🐴一年不骑车都掉不到200，这人这么骑车还这么菜

xswl，起步就爆，不放功率就是耍流氓***

平路匀速43跟风 平均心率是有机会140多的 只要经常锻炼 FTP不用太高也能做到 但是比赛完全是两回事，绕圈还有破 想下出弯道拉扯一波 上坡又拉一波 无氧不好的只能掉