《改命计划》叶长钰

真正喜欢的东西是不需要坚持的，它会变成你一个根深蒂固的习惯。
你读过的每一本书，它会穿过你的血肉，融入你的骨髓，塑造你的气质，改变你的容颜，浸染你的品质。
当你真正喜欢一个东西，真正做一件事情的时候，你会忘了你这是在坚持，因为它会变成已经融于血肉的一个自然而然的习惯。
当坚持成为一种习惯，被自己的身体接受之后，坚持就会很轻松了。
一个人之所以能在一个领域当中做到优秀，是因为他早已把努力提升自己当成了一种习惯，变成了一种持续性的自律。