今年3月份我的慢性湿疹被我自己治好了，觉得有些不可思议，回想这几个月求医的艰辛和选择放弃求医自己治疗的过程，以及所走过的弯路，希望能和正在同湿疹做斗争的同仁们一同分享，也衷心希望你们能够重回自信，积极乐观的生活！我主要讲各种治疗方法对我产生的效果，以及在治疗过程中如何调整心态，积极治疗的过程，希望可以让你们少走些弯路！！
先交代一下背景：我是北方人，来到南方工作，对气候特别不适应，我想很多北方人初到南方都和我有类似的体会。一到夏天，这种湿热的环境让我苦不堪言，我不习惯每天吹空调，所以就买了个空调扇，可以加冰加湿的那种，后来想想，这就是我得慢性湿疹的根本原因，我每天下班回家到第二天起床上班的期间，都会一直猛吹空调扇，没办法，太热了！在这里要提醒朋友们，湿热型体质千万不要用空调扇！
我的工作是服务行业，所以每天都和不同的客户打交道，形象对我们这个行业来说非常重要。但得了湿疹之后的我，每天不敢伸出双手，因为样子实在是太恐怖了，有时候还渗出水来，可以说形象全无！每天晚上我都要忍受湿疹的折磨，睡觉之前我都会用纱布把手包上，因为我怕我又一次把手挠破，但每天早上起来发现，纱布已经被抓烂在床下，每天晚上我都睡不好，经常痒醒。老公时常安慰我，也是得了这个病我才知道身边的人对自己的支持有多么重要。所以我积极开始寻求治疗的道路。
看过西医，给我开的都是些含激素的药，不但没有治好，反而使我的手上沉积了很多黑色素而且手越来越肥胖，还好当初我没有在脸上使用这些药。后来听了医生的话，我就打了几针含有激素的肌肉针，虽然慢慢下去了，但5天以后又重新长了出来。后来我又看中医，老中医说我体内毒素太多，肠胃功能差（就记得这些），给我开了几副药，可能药效过猛，每天大便都排出很多水来。我以为很有效果，可3天之后我的耳朵和侧脸都长满了湿疹，后面就没有再喝中药，实在是太凉了。不过现在想想，按照中医调理，是要把毒素排除体外，是一种循序渐进的过程，是不是我脸上的湿疹也是排毒的过程呢？反正我是真的不敢用了！我是一个特别注重外貌的人....
当初的我每天都不想去上班，不想见人。虽然不是什么大病，但只有得过湿疹的人才能体会到这样的痛苦折磨。当初得慢性湿疹的时候，白天的痒感并没有晚上强烈（因为听说晚上是肝肺经当令，皮肤病本来就是肝肺失调）。可是白天有无尽的精神压力，脸上也总是又红又痒，又不敢用力抓，怕留疤，不抓又痒得挠心……
最痛苦的是，病程非常长啊，有些人得了慢性湿疹好几年都反反复复的好不彻底。真的，等一个人被这种病折磨得白天不敢出门，晚上无法入睡，到处都是疤痕的时候，能有几个能够静下心来呢。我经常浏览帖子，多次看到有人写治疗过程也觉得心里稍有了安慰；我不是一个人在战斗，所以心中更充满了自信，希望我的帖子能够给你增加信心！！
湿疹本来就是身体里毒素过多处理不完，所以才进入血液经由皮肤排毒，所以一定要保证大便畅通，便于排毒。每天晚上都要泡脚可以帮助祛湿。我那个时候看了很多视频讲解穴位，三阴交曲池大陵对湿疹的帮助很大，还有按照中里巴人的推腹法进行按摩，为身体排毒。
还有就是中药可以口服，但不要用中药洗浴，因为这样你的皮肤会越来越干，湿疹会加重。外部涂抹的话最好用湿疹膏，不要用激素的，因为激素的虽然见效快，但也会出现色素沉淀，依赖性的情况，最好选择草本的，我当初用的就是一个草本的湿疹膏（曾氏组方佰草膏）搭配着中药内服把湿疹治好的。
用的时间比较长，大概有3个月时间，不过好的很彻底，到现在已经4个月了也没有复发过，我终于是摆脱了湿疹。
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夕阳，柔和地穿过杨柳林，拉出一条条金黄的光柱，映在归流河的水波上，水波被染得片片金黄，抖着亮光的微微颤动，河边几处人声，点点游影，看书的、洗衣服的、交谈的……劳动了一天的人们，在河边休息，享受着绿色森林环抱的小镇的宁静。
身在小镇之中，归流河畔，我感到身心沉浸在这奇特的充满柔情的宁静之中，没有嘈杂，没有喧闹，偶尔传来几声水鸟轻快的啼叫，在河上飘落……
这河的发源地在哪儿？打哪儿流来的？我问了好几个人，没有知道的。只知道是从大兴安岭流出来的，脾气好极了，春去秋来，不发水，不干涸，不停滞，不匆忙，永远平静无声地流淌着。有位老人说，归流河流过一片垂杨柳林时，被美丽的垂杨柳迷住了，回头留恋地看了一遍又一遍，于是，河水旋出一个又一个旋涡，然后依依不舍地悠悠南行，这个回旋的流迹像大山一支温柔的胳膊，深情而舒展地搂着边陲小镇。于是，第一个大兴安岭余脉的开拓者，便将这条古老而美丽的河叫归流河，小镇也因此得了归流河的美名。
6月，是大兴安岭最美的季节。大兴安岭并不全是粗犷雄浑的性格，在这儿，是这般绵绵的温柔与恬恬的娴静。我的脚旁，绛紫的马兰花挂彩，洁白的芍药花盛开，对岸的草甸子，葱绿之中点缀着金红的野百合和淡雅的金针花，艳得撩人眼乱，那遍山遍野的达子香——被我们称作杜鹃花，一丛连着一丛，一片挨着一片，像燃烧的火焰，从眼前伸向森林，漫上山岗，一直与山头的云霞连成一片……
当我的目光从远山收回的时候，看到一个小男孩来到我身边的沙滩上玩耍，他缓缓地捧起一泓河水，洗着黑黑的头发，水珠带着光亮不断地从他那黑黑的发梢上滴落下来，汇入河面飘起的点点涟漪中。
一会儿，他仰起头来，脸上的微笑像水波一样舒展开来，他甩动着湿漉漉的头，发现了我，浓密的微卷的眼睫毛下两只大眼睛扑楞着，定定地瞅着我：“里（你〉不是稳（大概是我与们的合音〉归流河人吧？”
归流河这几个字他说的特别柔和、有感情。
“你能看出来吗？” 我十分感兴趣。
他咯咯地笑了。北方人爽直的笑最令人心醉。
“当然，里说，归流河水什么味？”
“甜的。”
“不——对。”
“咸的？”
“更不对。稳归流河人哪个不知归流河的味。告诉里，冰味。冰凉冰凉的，像小泉一样。真的，叔叔，不信里尝尝。瞧里戴的眼镜，就和稳这儿的人不一样。里是从北京来的吗？”
我看着他那充满期待和希望的目光，迟疑着点了点头，蓦地，我发规他的眸子里跳出向往的光亮。“北京，真棒！”“ 真棒？” 我正惊诧着这两个字时，他却向我打开了话匣子。“北京召开奥运会的时候，稳妈说啥也不让稳去，只能坐在电视机前看奥运会，真没劲。唉！不过，稳妈说了，稳人小志不能小，长大了到北京念书，学好多好多大道理……”“学了大道理留在北京干大事？”“不，回来。”“回来干啥？北京多好啊。”男孩迟疑着：“可妈妈在这儿，爸爸在这儿，爷爷奶奶、叔叔阿姨全在这儿……”
先交代一下背景：我是北方人，来到南方工作，对气候特别不适应，我想很多北方人初到南方都和我有类似的体会。一到夏天，这种湿热的环境让我苦不堪言，我不习惯每天吹空调，所以就买了个空调扇，可以加冰加湿的那种，后来想想，这就是我得慢性湿疹的根本原因，我每天下班回家到第二天起床上班的期间，都会一直猛吹空调扇，没办法，太热了！在这里要提醒朋友们，湿热型体质千万不要用空调扇！
我的工作是服务行业，所以每天都和不同的客户打交道，形象对我们这个行业来说非常重要。但得了湿疹之后的我，每天不敢伸出双手，因为样子实在是太恐怖了，有时候还渗出水来，可以说形象全无！每天晚上我都要忍受湿疹的折磨，睡觉之前我都会用纱布把手包上，因为我怕我又一次把手挠破，但每天早上起来发现，纱布已经被抓烂在床下，每天晚上我都睡不好，经常痒醒。老公时常安慰我，也是得了这个病我才知道身边的人对自己的支持有多么重要。所以我积极开始寻求治疗的道路。
看过西医，给我开的都是些含激素的药，不但没有治好，反而使我的手上沉积了很多黑色素而且手越来越肥胖，还好当初我没有在脸上使用这些药。后来听了医生的话，我就打了几针含有激素的肌肉针，虽然慢慢下去了，但5天以后又重新长了出来。后来我又看中医，老中医说我体内毒素太多，肠胃功能差（就记得这些），给我开了几副药，可能药效过猛，每天大便都排出很多水来。我以为很有效果，可3天之后我的耳朵和侧脸都长满了湿疹，后面就没有再喝中药，实在是太凉了。不过现在想想，按照中医调理，是要把毒素排除体外，是一种循序渐进的过程，是不是我脸上的湿疹也是排毒的过程呢？反正我是真的不敢用了！我是一个特别注重外貌的人....
当初的我每天都不想去上班，不想见人。虽然不是什么大病，但只有得过湿疹的人才能体会到这样的痛苦折磨。当初得慢性湿疹的时候，白天的痒感并没有晚上强烈（因为听说晚上是肝肺经当令，皮肤病本来就是肝肺失调）。可是白天有无尽的精神压力，脸上也总是又红又痒，又不敢用力抓，怕留疤，不抓又痒得挠心……
最痛苦的是，病程非常长啊，有些人得了慢性湿疹好几年都反反复复的好不彻底。真的，等一个人被这种病折磨得白天不敢出门，晚上无法入睡，到处都是疤痕的时候，能有几个能够静下心来呢。我经常浏览帖子，多次看到有人写治疗过程也觉得心里稍有了安慰；我不是一个人在战斗，所以心中更充满了自信，希望我的帖子能够给你增加信心！！
湿疹本来就是身体里毒素过多处理不完，所以才进入血液经由皮肤排毒，所以一定要保证大便畅通，便于排毒。每天晚上都要泡脚可以帮助祛湿。我那个时候看了很多视频讲解穴位，三阴交曲池大陵对湿疹的帮助很大，还有按照中里巴人的推腹法进行按摩，为身体排毒。
还有就是中药可以口服，但不要用中药洗浴，因为这样你的皮肤会越来越干，湿疹会加重。外部涂抹的话最好用湿疹膏，不要用激素的，因为激素的虽然见效快，但也会出现色素沉淀，依赖性的情况，最好选择草本的，我当初用的就是一个草本的湿疹膏（曾氏组方佰草膏）搭配着中药内服把湿疹治好的。
用的时间比较长，大概有3个月时间，不过好的很彻底，到现在已经4个月了也没有复发过，我终于是摆脱了湿疹。
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夕阳，柔和地穿过杨柳林，拉出一条条金黄的光柱，映在归流河的水波上，水波被染得片片金黄，抖着亮光的微微颤动，河边几处人声，点点游影，看书的、洗衣服的、交谈的……劳动了一天的人们，在河边休息，享受着绿色森林环抱的小镇的宁静。
身在小镇之中，归流河畔，我感到身心沉浸在这奇特的充满柔情的宁静之中，没有嘈杂，没有喧闹，偶尔传来几声水鸟轻快的啼叫，在河上飘落……
这河的发源地在哪儿？打哪儿流来的？我问了好几个人，没有知道的。只知道是从大兴安岭流出来的，脾气好极了，春去秋来，不发水，不干涸，不停滞，不匆忙，永远平静无声地流淌着。有位老人说，归流河流过一片垂杨柳林时，被美丽的垂杨柳迷住了，回头留恋地看了一遍又一遍，于是，河水旋出一个又一个旋涡，然后依依不舍地悠悠南行，这个回旋的流迹像大山一支温柔的胳膊，深情而舒展地搂着边陲小镇。于是，第一个大兴安岭余脉的开拓者，便将这条古老而美丽的河叫归流河，小镇也因此得了归流河的美名。
6月，是大兴安岭最美的季节。大兴安岭并不全是粗犷雄浑的性格，在这儿，是这般绵绵的温柔与恬恬的娴静。我的脚旁，绛紫的马兰花挂彩，洁白的芍药花盛开，对岸的草甸子，葱绿之中点缀着金红的野百合和淡雅的金针花，艳得撩人眼乱，那遍山遍野的达子香——被我们称作杜鹃花，一丛连着一丛，一片挨着一片，像燃烧的火焰，从眼前伸向森林，漫上山岗，一直与山头的云霞连成一片……
当我的目光从远山收回的时候，看到一个小男孩来到我身边的沙滩上玩耍，他缓缓地捧起一泓河水，洗着黑黑的头发，水珠带着光亮不断地从他那黑黑的发梢上滴落下来，汇入河面飘起的点点涟漪中。
一会儿，他仰起头来，脸上的微笑像水波一样舒展开来，他甩动着湿漉漉的头，发现了我，浓密的微卷的眼睫毛下两只大眼睛扑楞着，定定地瞅着我：“里（你〉不是稳（大概是我与们的合音〉归流河人吧？”
归流河这几个字他说的特别柔和、有感情。
“你能看出来吗？” 我十分感兴趣。
他咯咯地笑了。北方人爽直的笑最令人心醉。
“当然，里说，归流河水什么味？”
“甜的。”
“不——对。”
“咸的？”
“更不对。稳归流河人哪个不知归流河的味。告诉里，冰味。冰凉冰凉的，像小泉一样。真的，叔叔，不信里尝尝。瞧里戴的眼镜，就和稳这儿的人不一样。里是从北京来的吗？”
我看着他那充满期待和希望的目光，迟疑着点了点头，蓦地，我发规他的眸子里跳出向往的光亮。“北京，真棒！”“ 真棒？” 我正惊诧着这两个字时，他却向我打开了话匣子。“北京召开奥运会的时候，稳妈说啥也不让稳去，只能坐在电视机前看奥运会，真没劲。唉！不过，稳妈说了，稳人小志不能小，长大了到北京念书，学好多好多大道理……”“学了大道理留在北京干大事？”“不，回来。”“回来干啥？北京多好啊。”男孩迟疑着：“可妈妈在这儿，爸爸在这儿，爷爷奶奶、叔叔阿姨全在这儿……”
