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40妈妈过早不食成功记(15天减去8斤）

只看楼主收藏回复

   每天只吃早餐，中午，晚上不吃。15天减去8斤。开贴庆祝！
1楼2009-12-10 06:31回复
       反反复复多少次。胖了又瘦。瘦了又胖。这次终于下定决心。这次坚持不住就不再减了。因为我已经40岁了。不过这次真是坚持住了，也见到效果了。
    2楼2009-12-10 06:36
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      我夏天的时候一个星期就瘦了12斤呢
      3楼2009-12-10 06:37
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            为了监督自己，不在潜水。自己开贴。记录每天的饮食。我原体重120.现在112.
        4楼2009-12-10 06:39
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          想减肥可以去小丫减肥网，我有好几个同学都在那儿瘦下来的，最厉害的一个同学一个月就瘦了18斤，真的不敢想象
          5楼2009-12-10 08:21
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            顶你！
            做个记号，楼主别弃贴哈
            6楼2009-12-10 12:17
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              • 119.108.165.*
                     谢谢楼上的支持 ！
                     一起加油
              7楼2009-12-11 06:47
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                        楼上是我忘了登陆。
                8楼2009-12-11 06:48
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                      又是新的一天，昨天也是只吃了早餐，中午吃一个桔子，5粒黑花生。已经成了习惯，没有饿的感觉。看着老公吃饭没有一点想吃的欲望。
                  9楼2009-12-11 06:52
                  回复
                          瘦了的感觉真好，走了都轻松了好多。。加油！！
                    10楼2009-12-11 06:53
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                      楼主早上一般吃什么的
                      11楼2009-12-11 10:20
                      回复
                        回复：11楼
                        早餐一般我很随便，想吃什么就吃什么。不控制自己。不过现在想多吃也吃不下了。
                        12楼2009-12-11 11:36
                        回复

                          现在中午和晚上我已经习惯不吃了。一点饿的意思都没有了。不过我天天吃21金维他。清晨起来2杯温矿泉水。
                          13楼2009-12-11 11:39
                          回复

                            恩，恩，LZ加油 不知道有没运动
                            14楼2009-12-11 12:03
                            回复
                              • 119.108.166.*
                              回复：14楼
                                     我很懒的不运动，没事我连楼都不下。
                              15楼2009-12-11 13:59
                              回复

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