怎么打破精神的交互作用？朋友们这句话怎么理解？【森田疗法吧】

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怎么打破精神的交互作用？朋友们这句话怎么理解？

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来自手机贴吧1楼2020-07-09 20:17回复

就是你想象你跟人生气，如果你越把重心放在刚刚生气的事情上你越生气，因为负面想法在不断冒出，就是精神交互，如果你生气不管了，一会发现气消了。就是没有负面想法支撑交互能量，自然就弱下来了。

IP属地:江苏

来自Android客户端2楼2020-07-09 23:37

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简单来说就是从恶性循环的圈里走出来

IP属地:河南

来自Android客户端3楼2020-07-16 13:29

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