典型的特发性震颤在儿童、青少年、中老年中均可发现。对起病的高峰年龄有两种观点。一种认为起病年龄的分布为双峰特征，即在20～30岁和50～60岁这两个年龄段;另一种观点认为特发性震颤很少在少年发病，随着年龄增长发病人数增加，平均起病年龄37～47岁。

许多因素都可以影响震颤，饥饿、疲劳、情绪激动和温度(高热、热水浴)等会加重震颤。与大多数不自主运动一样，特发性震颤在睡眠时缓解，也有个别报道，震颤在浅睡中仍然持续存在。

在生活中我们经常会看到一些人年纪轻轻手就抖的厉害，老年人手抖更是司空见惯。有些人两只手抖个不停，吃饭、写字都成问题，那么你知道手抖是怎么回事吗？

在生活中我们经常会看到一些人年纪轻轻手就抖的厉害，老年人手抖更是司空见惯。有些人两只手抖个不停，吃饭、写字都成问题，而且手抖不治疗只会越来越严重，你知道手抖应该怎么治疗吗？我们医生现年72岁经过几十年的临床经验总结创立中医药古法平颤汤特色疗法，目前已经帮助很多的手抖震颤患者走向了康复。

手抖医学上称为手震颤（handtremor）。它仅是一个症状，它是指身体的一部分或全部。

基本上所有的慢性病病期都在一个月到几十年不等，就是因为刚开始没有找到好的治疗方案，导致了后期病情的加重于拖延不治，甚至病情发展严重的患者后期发展成聋人、残疾人、不仅生活工作中造成了很多的不便，同时对自身的心理也是造成了很大的伤害。

特发性震颤是一种运动性的障碍疾病，手部和头部会出现震颤，特别是在精神紧张和注意力特别集中的时候容易加重病情，要及时治疗，中医对于治疗特发性震颤的效果很好。

特发性震颤属于中医“肝肾阴亏，虚风内动”的范畴，阴精是人体生命活动的物质基础，肝肾之阴精更是生命之根本。

多吃谷类和蔬菜瓜果：从谷类中主要能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素B等营养，并能获取身体所需的能量。