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手老是打破皮，求解

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手老是打破皮，求解
来自Android客户端1楼2020-07-12 16:04回复
    没戴拳套？
    IP属地:北京来自Android客户端2楼2020-07-12 17:26
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      练少了。
      IP属地:山东3楼2020-07-13 10:09
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        戴套。我敢说后面一定有人告诉你多练多打拳卧撑磨起老茧。哈哈哈哈哈
        4楼2020-07-13 14:24
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          姿势不对
          IP属地:河北来自Android客户端5楼2020-07-16 05:52
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            没办法，戴着手套，绑带一样会打破
            IP属地:北京来自Android客户端7楼2020-07-18 07:02
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              我也是这样，百度了说是没戴绑带，几天买一个试试看。
              IP属地:上海来自Android客户端10楼2020-10-24 07:50
              回复
                买个凝胶拳峰 再缠上缠带 最后戴拳套。 绝对没事。
                裸拳打沙袋是不可行的 不仅伤手 还伤手腕， 伤一次就得养两个月
                IP属地:吉林11楼2020-10-24 14:25
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