我都感觉到了脸上胶原蛋白的流失，现在才二十几岁啊！想着女人一生都要面对的问题就是如何抗老，我就特别的焦虑，在小红书上看了好多人都在说抗糖化问题，我也就开始了研究如何抗糖化
我很喜欢甜类食品，比如蛋糕和奶茶，导致脸上总是反复长小痘痘，脸色也不是很好，所以抗糖化真的很重要
怎么抗糖化？
日常生活中，我们主要还是通过少吃甜品，多吃谷物粗粮，多吃新鲜的水果，养成良好的习惯，减少体内糖分的摄入，另外还可以选择抗糖的护肤品，配合使用效果更好。
我用的抗糖护肤品是宿系之源的樱花抗糖套装，由樱花纯露和樱花软膜粉，它们的主要成分都是从樱花中提炼出来的，樱花中含有丰富的天然维生素abe，樱叶黄酮，具有美容养颜，强化黏膜，促进糖分代谢等功效，是可以用来保持肌肤年轻的青春之花
这个是需要自己调配成面膜来使用的，1/3的软膜粉再加上三瓶盖的纯露，搅拌成稠状涂抹在脸上，过15分钟后揭下就可以了，使用之后皮肤会变得水水嫩嫩的，肤色也会提亮，现在我已经用了一个月了，毛孔痘痘都改善了很多哈哈！