然后重点预防的还是乙肝，乙肝病毒感染与肝癌的发生息息相关，肝炎疫苗预防肝炎是预防肝癌的最主要、也是最有效的途径之一，不仅仅小孩生下来要注射乙肝疫苗，没注射过乙肝疫苗的成年人、没有得过肝炎的成年人都可以注射产生抗体。

2、不要吃发霉的食物！
勤俭节约是中国人的传统美德，但是，不要因为过度勤俭节约而吃发霉食物，最后诱发肝癌得不偿失，临床上可不少遇到因为吃发霉食品几十年而出现肝癌的患者。

比如花生、花生油、玉米等都是容易霉变的食物，含有黄曲霉毒素引发肝癌，所以一定要注意保管、防霉变。

3、慎服药物。
我预防重要顺序说的，这第三点就是要注意服药安全，很多药物会引起肝脏损害，比如抗生素、避孕药、降糖降脂药、甚至感冒药等，所以服药之前要先了解清楚，也不要随意相信什么民间偏方。
4、戒除嗜酒、酗酒等不良习惯。
主要针对乙肝、脂肪肝患者，不喝酒，不喝烈性酒、劣质酒，以防酒精对肝细胞的破坏，从而造成肝脏损伤及慢性肝脏中毒；另外少吃烧烤、酸菜、咸菜、咸鱼等含亚硝胺类物质多的食物。

5、注意饮水卫生，远离塘水、泯沟水、宅沟水等。
水质污染也是肝癌的诱因之一，虽然现在已经没有多少人会喝塘水或者受污染的水，但是自来水也不一定干净，高楼楼顶的水箱应进行二次消毒，水箱的箱体也应使用不会污染水的物质。
除了要注意如何预防，从哪些点着手预防肝癌，也要注意养肝护肝，多吃、多做对肝脏有益的事，比如：
1、多吃养肝护肝的食物。
蛋白质能修复肝脏，比如鸡蛋、牛奶、豆腐、鱼、鸡肉、芝麻、松子等；
维生素A可抗肝癌，比如番茄、胡萝卜、菠菜、动物肝脏、鱼肝油及乳制品等；
B族维生素是肝脏“加油站”，比如猪肉、黄豆、大米、香菇等。

2、积极锻炼提高免疫力。
正常情况下，人体内的细胞可能形成癌细胞，但人体的免疫系统有清除这些细胞的能力，当免疫力减弱时，就容易发生癌变，所以积极锻炼、增强人体的免疫力，对于防止肝癌也非常重要。
3、生活规律，忌暴饮暴食。
早上吃得随便或者不吃，晚上却暴饮暴食、能躺着绝不坐着，还喜欢睡懒觉，营养过剩、身材肥胖，过度熬夜等这些都是危险因素，要保持健康的体重，胖瘦都不行，以防止营养不良或脂肪肝。