谷维素是常见的营养物质，一般存在稻米油中，这种物质获取充足能够作用在自主神经系统以及内分泌中枢，对自主神经功能有调节作用，而且能够改善精神神经失调症状。

谷维素的营养特点——
1、安神助眠
2、降低血脂
3、促进心脏健康
4、促进血液循环
5、抗氧化
6、维持内分泌平衡