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月瘦9.4斤,去年夏天的裤子终于又能穿上了!

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我在告诉收费站工作,常常黑白倒班嘛,然后有时候下了班还会和同事搓一顿宵夜。尤其今年冬天又很漫长,我去做了志愿者,回到家里家人总是怕我吃的不够多,吃得不够好。一来二去,就胖起来了。等今年夏天换裤子的时候,我才发现,去年的裤子都穿不上了。


IP属地:浙江1楼2020-07-24 21:13回复
    要知道,我是一个逢夏必露小蛮腰的人,于是,坚强的我,开始了折磨自己的减肥历程。


    IP属地:浙江2楼2020-07-24 21:13
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      每天只吃清水煮菜,外加高强度运动。效果确实显著,两个月就从120斤瘦到了100斤。然而,肠胃等健康问题、恢复饮食造成复胖、带来的一系列挫败感等等,简直比当时的发胖还要折磨人。


      IP属地:浙江3楼2020-07-24 21:14
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        不想再重蹈覆辙的我,在了解Control S享瘦营项目后,立即报名加入了。


        IP属地:浙江4楼2020-07-24 21:14
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          进入了享瘦营的我,如同打开了新世界的大门。过去“减肥靠节食”、“自己是易胖体质”“不吃主食就能瘦”等等错误认知被打破了,取而代之地被安利了不少专业知识。再看看过去只敢吃白水煮菜,苦兮兮减下来短时间又复胖回来的自己,简直是得不偿失。


          IP属地:浙江5楼2020-07-24 21:14
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            吃得好,人自然就有了精气神。以前三天打鱼两天晒网的运动也被重新提上日程,整个享瘦营期间,我的自律属性被完全激发了出来。


            IP属地:浙江6楼2020-07-24 21:15
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              每天积极在群里上传自己做的减脂餐,和同学们交流减脂心得,规律地做着keep上的运动,坚持打卡、次次不落,简直成了群里的“劳模”。


              IP属地:浙江7楼2020-07-24 21:15
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                当然,效果也是显而易见的。短短的30天里就瘦了9.4斤。去年喜欢的裤子又能穿上了,离完美马甲线、天天露脐装的梦想,又前进了一大步!


                IP属地:浙江8楼2020-07-24 21:15
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                  一个月的时间交到各位好朋友,我很开心。感谢两位营养师,小胖老师教了我好多专业知识、小纤老师每天监督我们也很辛苦。


                  IP属地:浙江9楼2020-07-24 21:15
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                    虽然每次出去吃大餐都有点罪恶感,不过有纤维粉帮我控制体重,感谢产品让我偶尔放肆一下也不增加体重。由于上班和身体原因,不能陪伴大家到结营结束,希望大家有缘可以聚一下。


                    IP属地:浙江10楼2020-07-24 21:16
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                      IP属地:浙江11楼2020-07-24 21:16
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                        IP属地:浙江12楼2020-07-24 21:18
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                          IP属地:浙江13楼2020-07-24 21:18
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