07:00 醒来后 玩了会手机 收了能量 喂了小鸡粮食 又昏睡过去
11:00 正式醒过来 好像做了很多的梦 浑身瘫软（今天的午饭不是稀饭了 而是杂粮干饭）
13:00 明侦恐怖童谣下卷 期间去取了一个快递 wuli春送给我的生日礼物（果然上了年纪 不再喜欢衣服饰品 而是以护肤品化妆品为重 很喜欢）
15:25 开始运动 骨盆操＋大腿根＋下腹部＋手臂＋天鹅颈（明天要加上马甲线和背部 大腿隔天）
16:40 kpop燃脂减肥操
17:10 休息 站姿看一集三十而已（什么时候才能搞事业线 渣男赶紧guna！）

改成wb评论记录之后 可以省去时间点 精简记录 详细总结可以继续在贴吧记录
加油 我是最棒的！

17:50 洗澡 敷面膜 继续看三十（晓芹离婚解气又难过 三个男人里陈屿算是好的 就是太直男了 林有有一出现我就生气 气死我了气死我了气死我了）

博士确实是挺难读的 我没有想过 我怕到了结婚的年纪我还没怎么在社会上摸爬滚打过 怕自己识人不清（虽然我真的不是很想考虑结婚生子的事 但妈妈总会提到 希望我擦亮眼睛）

18:30 吃饭（白米饭是最好吃的！）
19:10 散步（跟妈妈聊到学业 未来 以及她的好友子女的学习）
19:40-19:50 剪刘海 吃棒冰
20:00 三十而已 应该是看到14集了 越想到许幻山出轨我越难受 我开始偏爱晓阳弟弟了 体贴活泼又知晓人情世故的男人怎么能不迷人呢

21:00-22:30 跑男最新一期 宋祖儿真的艺能值爆满 我爱的毛毛球在哪队我就偏爱哪队 张大大有一点点令我讨厌（玩什么游戏就讨厌什么害怕什么？真的很扫兴好吗）
因为很喜欢这期跑男配置 练字只练了一页

到了该睡觉的点儿了 但是我总会越到晚上越爱喝水 不仅容易水肿还容易在瞌睡来临时选择去卫生间
太想看三十的姐姐们赶紧单身搞事业了 找了本手撕绿茶专心事业线的小说过过瘾（也是我很喜欢的作者风流书呆写的👍）