例一：
【参赛ID】武藏
【参赛类别】   友情类 / 点心
【菜名】绿豆糕（武藏饼）
【主料】武藏
【配料】桂花，糖等
【做法】将武藏洗净，压制成粉，加糖、桂花拌匀。蒸笼屉内铺上一层纸，将糕粉铺入，压平，撒上细粉，再用油纸压平，切成正方块，蒸熟后冷却即成
【特色】味清香爽口，形内滑外酥，每餐必点，节日必备
例二：
【参赛ID】鋩菓杺鈊
【参赛类别】   亲情类 / 热菜
【菜名】爱心花花菜
【主料】花菜
【配料】西红柿，糖等
【做法】将俺亲自买来的花菜洗净，切成小块，用糖、桂花拌匀。上油，大火，翻炒，再闷一下，花菜是不容易进味滴，所以俺要闷一会儿。然后，七八成熟时，俺再加盐，加两滴酱油上色，放西红柿翻炒，起锅。这是俺第一回炒菜，希望大家都喜欢！！
【特色】好看好吃，俺的心意咯。。


【参赛ID】kaycheung
【参赛类别】热菜
【菜名】长寿面
【主料】康师傅红烧牛肉面+鸡蛋一枚
【配料】康师傅自带调味包
【做法】撕开袋子，取出面饼，放进碗里，加入调料，开水冲泡4分钟
【特色】长寿~~~~~~~~~~~~~~~~~~啊= =

【参赛ID】墨樱
【参赛类别】/点心/
【菜名】芒果果酱(- -||)
【主料】青芒、象牙芒、黄玉芒、贵妃芒、芒果王
【配料】糖、柠檬汁、白兰地一茶匙
【做法】把芒果放入锅内,加入糖、柠檬汁、白兰地，小火熬煮至草莓软化即可.或者用料理机弄成酱，放入锅中加热，再加入糖，然后装入玻璃瓶中，放入冰箱中冷藏。
【特色】容易储藏。 味道保持鲜美.反正就是好吃.....

【参赛ID】云之上
【参赛类别】搭讪类/西餐
【菜名】意大利红酱面
【主料】意大利直面、西红柿
【配料】小洋葱、蒜、红酱（？）
【做法】洋葱和蒜切末，西红柿剁成泥状；烧油，放蒜末，爆香；放入洋葱末，炒至洋葱末由浅紫色变成白色；再放入西红柿泥，翻炒片刻；关小火，盖上锅盖，煮大概４０分钟，最后取上等童男童女，像查血型那样用器具戳他们指尖，滴入若干滴童男童女血，红酱就做好了（？）；开水下意大利面，煮十五分钟，挑起来放在盘上，浇上红酱。
【特色】延年益寿~哦呵呵~另外童男童女的血能让人回归清纯……

可不可以水？
我不参加。。。只是来支持俺的小樱樱娘亲的。。。

回复：6楼
尽情水吧，有参赛的，还得有拉拉队的。。。。～～YEAH！

【参赛ID】11moon
【参赛类别】友情类 点心
【菜名】爱心牌月亮糕
【主料】月亮糕
【配料】芥末 辣椒 胡椒等
【做法】把买回来的月亮糕掰开 加入芥末等以上辅料 然后封口 放入微波炉一分钟
【特色】11月献上的爱心牌月亮糕 让你感动的痛哭流涕……偶也！ 不要太感动哦！


【参赛ID】swindler
【参赛类别】热菜
【菜名】干煸蚕蛹
【主料】蚕蛹，芹菜
【配料】辣椒丝、盐、花椒粉、孜然粉
【做法】1、将蚕蛹洗净、放入沸水中煮10分钟左右捞出晾凉，切开取出黑的东东
2、把盐、花椒粉、孜然粉放在切开的蚕蛹里，让调料均匀的沾在蚕蛹上，放置15分钟入味
3、炒锅内放入多一些的油烧热，投入辣椒丝，放蚕蛹咯，这是一步非常非常重要的工作，不停的翻炒，这里不要偷懒哦
4、炒到油不见了，翻动蚕蛹的时候会有沙沙的声响，这就可以把芹菜放在蚕蛹里翻炒两下出锅装盘了
【特色】蚕蛹香辣、皮儿酥脆
以上均为大叔家复制的
其实俺滴心声是：吃过这么恶心的东西后，再在食堂吃出甚么就能处变不惊了啊


回复：9楼
555.好诱惑啊。。。材料最难得的啊。。。11月么个

回复：3楼
抽抽的寿面，做得好快哟，俺先私自吃点。。。。

回复：8楼
好像你这个做法，真能做出个东东哟，，俺去试试？

【参赛ID】十夜蓝风
【参赛类别】热菜
【菜名】夜王大救驾

【主料】饵块用米制成，为云南独有。据古籍记载，麦类制作的食品古时统称为“饼”，米类制作的为“饵”。
【配料】加上鲜肉丝或火腿丝、肉汤或鸡汤，佐以酱油、葱花、芫荽及少许酸菜即成。
【做法】选用优质大米做成饵块，切成片，再配上鲜肉、火腿、鸡蛋、冬菇、泡辣椒等烹炒，味道软、香、爽口。
【特色】
盘中的炒饵块红、绿、白、黄相映，软糯烫进食时伴之喝上几口酸菜汤，食欲大增，胃口顿开，酸菜汤内的有机酸和酶类有帮助消化吸收的作用，因此对初来乍到的外地人，吃了“大救驾”同样倍感可口，并无不适之感。
PS：我承认我偷懒，不过真的很好吃啊，芒果生日快乐，我做给你吃我最爱吃的大救驾
如果还嫌不够，我将在奉上咱的云南美食


回复：12楼
我这是速战速决

回复：14楼
话说你这个看起来好好吃哟。。。。。十夜真厉害。。