艾灸是一种中医养生的方式,那么哪些人不适合做艾灸呢? 多久做一次?
艾灸是一种将艾叶的药效,通过艾灸的热力使得其渗透到肌肤中,然后使得其能够在经络中运转,从而起到不错的艾灸疗效。但是需要注意的是有以下几种人群不可艾灸:
1、敏感人群:对于孕妇、婴儿、哺乳期等敏感人群而言,是可以进行艾灸的,艾灸很有可能会影响该类人群的身体健康。
2、过度劳累者等:对于过度劳累、过饥、过饱、精神紧张等人群而言,是不可以进行艾灸,艾灸本身就需要消耗自身的部分压力,从而会加重身体的不适。
3、皮肤疾病患者:因为艾灸本身是作用于肌肤表面的一个活动,其对于肌肤也是一种刺激作用,对于皮肤疾病的患者而言,最好是不要进行艾灸,可能会加重肌肤疾病。
4、自发性出血疾病者:对于患有自发性出血疾病患者,最好是不要进行艾灸,因为艾灸本身具有一定的活血作用,能够促进机体的血液循环,以免影响健康。
多久做一次艾灸
多久做一次艾灸是因人而异的,每个人的身体情况,需要艾灸的疗程也是不一样的,而艾灸起到的效果也是不一样的,所以需要根据自身的情况而定。 艾灸对于一些急症病症的患者来说,例如外感风寒引起的感冒等,这种情况的话,则可以选择天天进行艾灸,一般7天为一个疗程,可以根据自身疾病的好转情况来判断。 对于一些慢症病人来说,那么艾灸的频率不需要太过于频繁,可以一周2-3次的进行调理。了解更多知识关注http://www.cq6h.com
艾灸是一种将艾叶的药效,通过艾灸的热力使得其渗透到肌肤中,然后使得其能够在经络中运转,从而起到不错的艾灸疗效。但是需要注意的是有以下几种人群不可艾灸:
1、敏感人群:对于孕妇、婴儿、哺乳期等敏感人群而言,是可以进行艾灸的,艾灸很有可能会影响该类人群的身体健康。
2、过度劳累者等:对于过度劳累、过饥、过饱、精神紧张等人群而言,是不可以进行艾灸,艾灸本身就需要消耗自身的部分压力,从而会加重身体的不适。
3、皮肤疾病患者:因为艾灸本身是作用于肌肤表面的一个活动,其对于肌肤也是一种刺激作用,对于皮肤疾病的患者而言,最好是不要进行艾灸,可能会加重肌肤疾病。
4、自发性出血疾病者:对于患有自发性出血疾病患者,最好是不要进行艾灸,因为艾灸本身具有一定的活血作用,能够促进机体的血液循环,以免影响健康。
多久做一次艾灸
多久做一次艾灸是因人而异的,每个人的身体情况,需要艾灸的疗程也是不一样的,而艾灸起到的效果也是不一样的,所以需要根据自身的情况而定。 艾灸对于一些急症病症的患者来说,例如外感风寒引起的感冒等,这种情况的话,则可以选择天天进行艾灸,一般7天为一个疗程,可以根据自身疾病的好转情况来判断。 对于一些慢症病人来说,那么艾灸的频率不需要太过于频繁,可以一周2-3次的进行调理。了解更多知识关注http://www.cq6h.com