有什么锻炼握力的方法吗，我捏坏了一个60kg的杂牌握力器，京东买了个万嘉175磅握力器，还没到货，也不知道能不能捏动_握力吧

握力吧关注：10,259贴子：181,774

有什么锻炼握力的方法吗，我捏坏了一个60kg的杂牌握力器，京东买了个万嘉175磅握力器，还没到货，也不知道能不能捏动

送TA礼物

IP属地:河北

来自Android客户端1楼2020-08-02 15:45回复

我都是练握力器和毛巾引体向上

来自Android客户端2楼2020-08-02 19:47

收起回复

IP属地:中国香港

来自Android客户端3楼2020-08-02 22:54

收起回复

氵

IP属地:中国香港

来自Android客户端4楼2020-08-04 21:01

氵

IP属地:重庆

5楼2020-08-04 21:11

我也是哈哈哈，才玩两天就断了

来自Android客户端6楼2020-08-17 09:22

怎么样，捏动了吗

IP属地:重庆

来自Android客户端7楼2020-08-17 14:23

用力抓栏杆捏手也能练握力

IP属地:广东

来自Android客户端8楼2020-10-17 21:03

不爱锻炼的宅男手劲只有90斤，稍微爱锻炼的男的手劲能上到120斤，工地民工手劲140-200斤，手劲上240斤能做职业大力士了

IP属地:广东

来自Android客户端9楼2020-10-17 21:08

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴