以前介绍功法、案例、旋友心得、答疑、杂谈等旋肩养生内容都是图文的形式，这样对很旋友带来不少的困惑。所以对形象思维能力差的群友对旋肩微运动的掌握带来不小的问题，很多旋友希望我将功法做成视频。为了解决这样的问题，我搞了个“一对一视频调理”、“和我一起旋”群活动。这样虽然解决了部分问题，但这两项耗时较多，另外安排的时间上，很多旋友因工作的原因排不过来，虽然解决了很多我的健康问题，但是病人太多，从整体上看，其实还是杯水车薪，解决患者的比例太少。
于是我购置了相关器材，学着自己给自己录制微运动视频。为了防止盗版人拿去私用（我在360图书馆发我的文章时，被平台提示为不是我的文章，弄得我非常尴尬），我申请了留馨雨订阅号的付费功能，这样发的视频就能得到保护。经过一番努力，我将部分微运动做成了课件，它会给大家带来那些便利呢？我总结了一下，同时告诉大家怎样简便地操作。
1、课件结合“旋肩微运动”视频，讲了动作要领，动作不易理解的部位，将局部动作进行了分解图示、或文字讲解。并有初试功法的感受、案例、旋友心得、功中出现奇异现象的解答、还有功效与作用，调理机制相关文章的链接（直接点击链接中的蓝色标题就可打开文章）；
2、为了让众多因病致贫患者也能受益，每个课件只收费1元就能阅读，还可跟着文章中的视频学练；已经掌握了动作的旋友，也可对视频完成“和我一起旋”，想旋多久，就可反复看N次。课价低至平台标准的最下限，不走高端，只走低端。同时也保护了我的著作权，防止了盗版。
3、比以前“和我一起旋”更省钱，过去的月费，现可看付费文章120-180次。且不受时间限制地选学习单一种功法、或一起旋；
4、对于线上用运动法调治不了的健康问题，只好预约一对一视频调理或线下调理，或者以后考虑用直播的形式。