打鼾者应该引起注意的地方
　　鼾症俗称打呼噜，是睡眠中一种常见的病，它不仅影响他人的休息而且危害自身健康。鼾症患者总觉的头脑昏沉，浑身无力。此外，打鼾的人常常面部发暗.发红，原因是因为身体缺氧，人体骨髓便分泌出大量的代偿红细胞如同长期生活在高原缺氧环境中的人。鼾症严重者可导致至死。
　　据统计，打呼噜的人中有60%患有睡眠呼吸暂停综合症(OSAS)如果鼾症时断时续，有时有伏，而且超过60分贝，就说明上呼吸道出现了阻塞，这时就要赶快治疗了。
　　鼻症的治疗，首先采用睡眠呼吸监测，了解患者打呼噜的病因，根据不同患者的疾病原理，采用相适应的治疗方法。低温等离子治鼾症疗效确切，能改善上气道阻塞状况清除导致鼾症形成的基础。在对这些患者进行跟踪.抽样后发现所有患者在治疗当夜就能安静入睡。
　　很多人以为睡眠打呼噜打得响是睡得香、身体好，这可是一种误解。当然，人们在劳累、饱含、喝酒后可能会打呼噜，未必是病，但是如果有以下情况时，就应该引起足够的重视。
　　◆ 肥胖：体重超过标准体重的20%或以上(标准体重估测法：身高-105=标准体重公斤数)
　　◆ 年龄：成年后随年龄增长患病率增加;女性绝经期后患病增多，70岁以后患病率趋于稳定
　　◆ 性别：男性患病者明显多于女性。