8月7日：【时蔬太阳蛋】8+
准备食材：西蓝花、胡萝卜、黑芝麻牛油果油、海苔粉、鸡蛋
1、胡萝卜、西蓝花焯水切碎
2、碗中刷黑芝麻牛油果油打入一枚鸡蛋
3、放入西蓝花和胡萝卜
4、盖上盖子蒸10分钟
5、撒海苔粉补铁，完成啦！
准备食材：西蓝花、胡萝卜、黑芝麻牛油果油、海苔粉、鸡蛋
1、胡萝卜、西蓝花焯水切碎
2、碗中刷黑芝麻牛油果油打入一枚鸡蛋
3、放入西蓝花和胡萝卜
4、盖上盖子蒸10分钟
5、撒海苔粉补铁，完成啦！
李呵呵辅食育儿分享吧 关注：11贴子：202
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