复试被刷？这应该是所有考研人的噩梦。
有这样一个案例，一位学长考985高校，初试389分，复试却被刷了。而他就是在复试前对待考研是间歇性颓废的状态，觉得初试高分稳了，最终却因为复试成绩不理想而被刷了。
所以现在还在准备初试的考研人们，千万要注意自己的状态，不要在初试就被淘汰。有时学习劲头很足，有时却很长时间都不想学习？甚至想放弃？你是不是也是间歇性颓废了？！

什么是间歇性颓废？
时而觉得像打鸡血一样可以高效率的疯狂学习，时而又觉得自己什么都不想干。暑假来了，自己也想先放松几天再进入状态学习，别人出去玩你也跟着出去玩，觉得浪费一天没什么，结果却是日复一日的浪费时间，找理由放纵自己。
坐下来决心学习，却一打开手机就是刷抖音，刷微博，不知不觉一天就过去了……看着被人的进度忧心忡忡，自己心中懊悔却提不起笔。

这就是你间歇性颓废的后果
1.没有进度！
自以为每天都在学习，其实只是打着学习的旗号浪费时间，甚至暑假了一轮复习还没有完成，看着别人的进度只能自己干着急！
2.精神崩溃
不停的在懊悔自责中度过考研学习的时光，却没办法改变自己，偶尔几天变得很努力，过两天又像泄气的皮球，长此以往反反复复，只能是压力很大的崩溃。
3、最终考研失败
考研时需要持续性的努力，三天打鱼两天晒网是不会成功的，没有坚持，只有日复一日的浪费时间，安慰自己，最终只会以失败告终。

有什么解决方法吗？
1.制定计划
虽然这个大家都知道，可是真正做到的人却很少，这里说的是真正做到每天、每周、每月都有自己的计划，而且可以严格的完成自己给自己制定的计划，而不是花大量的时间把计划表写的很花哨，却不付诸行动。
2、给自己鼓励
有的时候确实坚持每天都高效率学习很累，很难以坚持，所以偶尔要给完成任务的自己一点甜头，可以是很小的奖励，但也算是“哄自己”认真学习，和自己和解。
3、远离电子产品
从源头扼杀自己浪费时间的借口！尽量把需要用电子产品的学习项目集中到一个时间完成，其他时间避免自己一使用电子产品就“刷来刷去”的坏毛病。实在管不住自己也可以给身边的人帮自己保管~