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我是怎样简单戒掉烟毒的，我之前往往都是抽到呼吸不顺，呼吸时感

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我是怎样简单戒掉烟毒的，我之前往往都是抽到呼吸不顺，呼吸时感觉肺部压力大才会想到戒烟，但是不管怎么戒都是超不过三天，就是这么感觉不舒服就戒烟，但是就突破不了这个魔咒一样的烟毒。
IP属地:四川来自Android客户端1楼2020-08-10 13:02回复
    我的烟龄有二十年多了，我现在也才二十九岁，可以想象一下在我还是稚嫩期时烟毒就开始毒害我了。
    IP属地:四川来自Android客户端2楼2020-08-10 13:08
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      以前我也知道烟会给我带来诸多坏处，但是就是戒不掉啊，以前戒不掉总怪自己意志力不够坚定。
      IP属地:四川来自Android客户端3楼2020-08-10 13:16
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        后面来了戒烟吧学习前辈戒烟的经验和方法，很有用比如看了“这本书能让你戒烟”是能让自己戒烟一阵，但是后来我还是失败了。
        IP属地:四川来自Android客户端4楼2020-08-10 13:19
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          现在我之所以能够轻松简单的戒掉烟毒，还是最最要感谢“戒为良药”戒者飞翔著。这本书才是能够让你学会控制烟瘾心魔的宝书！
          IP属地:四川来自Android客户端5楼2020-08-10 13:24
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            加油(ง •̀_•́)ง
            IP属地:陕西来自Android客户端6楼2020-08-11 09:38
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              加油
              IP属地:辽宁来自Android客户端7楼2020-08-11 23:08
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