夏天到了，由于体力消耗快，人很容易就感觉到疲劳，气力消耗的要比其他季节更快，这时候就需要我们特别费心来好好管理一下身体了。由于夏天出汗更多，身体的调节机能逐渐下降，体内还非常容易堆积热气，使得血压降低，血液循环不畅，从而导致消化能力下降，反应变得有些迟钝。而长此以往，带来的就是免疫力和恢复力的下降。

那么要想安心度过夏天的话，不仅需要规律的生活作息，必要的休息，适当的运动相结合，还需要一个给我们身体“加油”的健康食品。这个健康食品是能够有助于提高免疫力，改善疲劳，改善血液循环，增强记忆力，抗氧化等等的。那么什么东西有这样的保健功效，会不会不好找的，会不会很贵呢？都不用担心，我们常见的红参就有上述的功效。但是，红参真的又这么好吗?是的，其实在韩国，上述的这红参五大功能都是得到韩国食品医药品安全局官方认证，在韩国也是值得信赖的能够安全放心食用的健康食品。

红参不仅可以减少有氧运动和无氧运动带来的疲劳因子，还通过增加能量来改善肌肉疲劳。夏天大家都爱通过出出汗来排出体内湿气，而红参就可以帮助改善运动后带来的疲劳感。其实不仅仅是夏天，科学上来说，由于受到外部环境或冷或热的影响，需要提高身体的适应能力，而坚持服用红参的话是可以达到这个效果的。

现在的话红参主要有以下几种产品类型：红参精(红参浓缩液)，红参提取液，粉末制品，切片等等。但是要说人气最高的是还是浓缩液的产品，因为是经过长时间提取和浓缩而成，营养价值更是加倍。
值得一提是考虑到现代人繁忙的日常生活而产生的方便红参食品，例如韩国的正官庄红参精EVERYTIME，小条的包装，方便随身携带，随时服用。不仅如此，正官庄红参精EVERYTIME采用的是韩国红参中具有代表性的正官庄6年根红参浓缩液原料，只添加了纯净水，真正的无添加。能够有效帮助提高免疫力，味道虽然有些苦，但却能尝到红参原本的甘甜之味，也正是健康的口味，纯正红参液口味，效果更值得期待。