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关于轻功，我认为不存在直接跳过二米以上高度的。（如果有特异功

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关于轻功，我认为不存在直接跳过二米以上高度的。（如果有特异功能的除外）所谓的顶功（直膝直踝跳）一寸曲膝一尺，一尺曲膝一丈的说法。是模糊的概念，两者完全不成正比。
而陈师行、葛强等人的跑墙，则是符合力学原理的。那是利用技术把水平前冲的速度，转变方向成为向上的速度而实现的轻功。他们通过墙壁获得向心力，使直线运动变成曲线运动，从而改变了速度的方向。
而篮球运动员扣篮时的跑跳，以及跳高运动员的单腿跳，也是同样道理。但他们只能改变一次方向，所以达不到跑墙的高度
IP属地:黑龙江来自Android客户端1楼2020-08-11 16:22回复
    所谓的一跃数米高的轻功，只在人们的想像中。
    IP属地:黑龙江来自Android客户端2楼2020-08-11 16:34
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      要想跳得更高，最直接的方法就是练习腿脚的暴发力。但是，大家往往忽略另一个重要部位～脊椎！
      IP属地:黑龙江来自Android客户端3楼2020-08-11 16:44
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        练过顶功的朋友注意到没有，顶功起跳时的力量来自哪里？不是脚踝脚趾，更不是大腿，而是脊椎。
        脊椎一耸，才能跳起来。试一下，双盘坐着跳，也有这个效果。
        IP属地:黑龙江来自Android客户端4楼2020-08-11 17:11
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          万籁声在《武术汇宗》里将轻功分为三种。前面说的属于自然纵跃，另外还有内家轻功和铁锡碑。
          大家想过没有，铁锡碑为什么要用金属（大概是铅吧？忘了）而不是沙袋。我认为，这样可以使用力更加柔和、轻软、抻拉脊椎，主要强壮筋力而不是肌肉。并使人体不断的产生向上拔抻的意识，从而使体内能够主动运动的脏腑、气血，产生一定的相对运动，辅助跳跃。
          IP属地:黑龙江来自Android客户端5楼2020-08-13 18:31
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            关于内家轻功。
            网上有所谓的自由飞行术，真是太扯了。利用发放外气的反作用力来实现轻功，是绝不可能的。如果外气能吹动一根毛发，已经很不可思议了。当然，也不能说这个功法完全没有效果，只是原理是错误的。
            此贴不谈功法，只谈原理。那么内家轻功的原理又是什么呢？我来猜一猜。
            IP属地:黑龙江来自Android客户端6楼2020-08-14 10:22
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              首先设想一个皮球，球内底部放一个压缩后的弹簧，弹簧上再放一个铁球。当开启弹簧铁球以一定的初速度向上弹起，直到速度为零时便自由下落。
              从弹起至落到底部这段时间里，铁球的重量不在整个皮球的重量之内。也就是说整个皮球变轻了。当然，这个时间很短暂。
              IP属地:黑龙江来自Android客户端7楼2020-08-14 12:13
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                如果练习内功的人，练出具有较强质感的内气，并能如同前面设想的这个铁球般运动。会有什么效果呢？
                可以肯定，对跳起的高度影响不大。但是，却有短时的滞空作用，也就是下降变缓。借助这个滞空作用，进行水平快速移动则远比普通的跳远效果明显。这样也就能够实现草上飞、登萍渡水、踏雪无痕等轻功。
                IP属地:黑龙江来自Android客户端8楼2020-08-15 07:30
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                  依据前面的理论，实践轻功的关键是能否练出这种内气。
                  近些年，练气功的人也很多。有练出有质感的内气的嘛？大多以养生、健身治病为主，以及武术气功、佛家道家气功等等。这样练出来的内气，其实都是一些感觉，麻、热、电、光等。本质上，就是人体新陈代谢产生的能量，在入静的状态下觉察觉到的。
                  内气怎么会有明显的质量呢？似乎不太可能，但也不能全部否定。有些气功师便宣称，其内气有水银般的感觉。
                  IP属地:黑龙江来自Android客户端9楼2020-08-22 13:03
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                    我猜测，练功者通过意念控制体液、脏腑、肌肉，使其作定向运动。从而感受到较强的力一一质量感。
                    由此推测，如果在起跳前，把能够运动的组织、器官做向上的瞬间定向运动。是否能达到重量变轻的目标呢？
                    IP属地:黑龙江来自Android客户端10楼2020-08-22 13:20
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                      轻功并不是超越力学、超越物理定律的运动。
                      人们可以通过训练，把不常用的部位加以强化。并采取适当的运动方式，可以达到跳得更高的目的。
                      正常人尽力前冲的速度，可以接近10米/秒，如果施加适当的向心力，把向前的运动全部转变为向上的运动，理论上可以使重心升高近5米。但是，这是不可能的！因为要获得向心力，必须有“刹车”的动作，能利用的速度不会超过5米/秒。而且方向也不可能是垂直的。所以重心升高两米，是难以企及的。
                      IP属地:黑龙江来自Android客户端12楼2020-09-05 10:08
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                        轻功是科学的，不是超常现象也不是特异功能。除此之外的，只能是想像和骗术了。
                        当年气功热时，我也跟着学。有人看见我练气功，便说：你练的不行，你看人家某某，一发功如何如何（有声有光有力之类），那才叫厉害呢！
                        感慨呀！为什么越是假的骗人的，人们却越接受呢？
                        IP属地:黑龙江来自Android客户端13楼2020-10-07 11:34
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