白戒了

一定要学习，学习提高觉悟，觉悟降服心魔，多学习戒色文章，觉悟到了就可以轻松打败心魔

朋友要坚持呀！
想起那个的时候就想想自己的人生！
要多坚持学习的，没事从头再来。我相信你可以的

试恢复程度必破，放松警惕必破

怎么搞的，说出原因

加油吧 从头再来吧

可惜了，加油吧

好好反思一下，楼主的戒色动机是什么，是不是有想试性功能看自己恢复没有的想法，这样是不可取的。希望楼主能够系统学习戒色文章，提升自己的觉悟，觉悟不足很容易被心魔钻空子。加油！

为什么频繁破戒找不到对策？小戒靠忍 大戒靠悟 光靠意志力戒色结果基本都是败仗 所以提高觉悟才是戒色的根本 你有用心的去查阅和学习每一篇戒色文章吗？你有用真心去孝顺自己的父母吗？你有看见需要让座的老人大发善心去帮助吗？你有没有因着自己的忏悔而去帮助劝告越来越多的戒友脱离色情的苦海吗？真正的戒色除了拿出狠劲还要拿出自己悔改的行为！因为一生的果效是从心发出来的 修心是根本 因为当你放下执念放下嗔念放下怨气放下仇恨和不解去做善事的时候 这个过程是反转你邪淫的病气 病气消除掉你的心性才能回转过来 这个过程是一种修炼 修炼悟性 悟性高 邪淫除！

加油，千万不能意淫看黄，多看戒色文章，绝对不能破戒了，多做善事，养生锻炼，加油😊

楼主撸龄多久，话说就破一次没这么严重吧

不要气馁，总结好经验，失败是成功之母，加油，你可以的

现在恢复了吗