1、专业知识和技能
健身教练的专业知识和技能是基础，无论任何行业的任何职业，想要有一个好的发展，掌握相关专业知识和技能始终是成功的第一步，也是成功的根本，因此，作为健身教练，努力提高自己的专业技能是没有错的，在工作中不断的学习积累和总结经验，同时，要知道健身的知识和技能会随着时间的推移而不断变化，因此我们需要紧跟时代潮流。
2、销售能力
必须承认的事实是，如今的健身教练不再只需要掌握专业技能和知识，销售能力也已成为影响健身教练工资的关键因素，教练的工资由基本工资和提成组成，而较大的部分是提成的一部分，提成的主要来源是健身教练的售课情况，因此，健身教练不仅需要提高自己的专业水平，而且还要不断学习和提高销售能力。
3、服务意识
健身教练是一个技能型职业，更是一个服务型职业，除了技能，服务意识也很重要，如何与自己的会员沟通，如何帮助会员合理的健身，这是一个值得思考的问题，如果服务质量很好，会员将成为你业绩来源的方式，他们会向你推荐大量的朋友，因此，服务意识也是健身教练需要具备的能力。
4、自律意识
健身教练的自律意识也是非常重要的，作为一名健身教练，如果自己的身材都管理不好，怎么能够得到会员的信任呢，所以，作为一名健身教练不仅需要帮助会员锻炼身体，自己在工作之余也需要进行适当的健身活动，保证自己的身型，需要在日常生活中做到自律。