中医认为，痛经发生的原因主要有两种，一是虚证，即“不荣则痛”，是由于气血虚弱或 肝肾亏损造成的，这类人平时应注意调补，补气养血或滋补肝腎。二是实证，即“不通则痛”， 是由于气血运行不畅造成的，这类人宜袪淤止痛。