不知道大家还记不记得《如懿传》中的宫斗戏中有这么一个片段，五阿哥的生母海兰因为孕期补充营养肚子大的太快产子之后腹部留下了很严重的妊娠纹，这一幕估计引起了准妈妈们共鸣。妊娠纹出现的原因是皮肤深层组织断裂跟真皮受损导致，基本上没有有效的预防手段。而且它出现突然，可能最先发现的都不是你本人，因为怀孕期间你睡一觉之后可能它就出现了。那么出现妊娠纹之后还有补救措施吗？下面我们就来聊聊妊娠纹初期补救的方法。
妊娠纹严重程度可以分为4级，Ⅰ级-Ⅱ级程度是还有补救可能的，当到了Ⅲ级-Ⅳ级的程度，补救的效果逐级减弱，基本上不可能消除，但是做到弱化还是可以的。Ⅰ级妊娠纹非常浅甚至不能叫妊娠纹因为它还没有客观事实上伤害到我们的真皮组织，Ⅱ级妊娠纹是真皮组织刚被伤害到，这时候还是有机会完全消除妊娠纹的。不过不管准妈妈们多么着急切忌自己动手利用“土方法”橄榄油揉患处，因为不科学的手法很容易导致胎儿被绕颈，所以。好了废话不多说下面我们来说说补救方法。
妊娠纹是世界性难题不是没有它的道理，方法说起来简单，难在实际行动的坚持：
1、在怀孕期间合理饮食、恰当运动、控制体重，是降低妊娠纹发生率的首要方法。
科学合理增重：
宝宝≤20周：增重2～3kg
宝宝在20～30周之间：增重5kg
宝宝在30～40周：增重5kg
适当运动保持皮肤紧致弹性：
孕妈们还可以适当进行快走、游泳、瑜伽等强度适中的运动，注意做瑜伽时要找专业的瑜伽锻炼机构，自己在家学习教学视频，不合适或不规范的动作可能会让自己或宝宝受伤。如果你平时没有运动的习惯，孕期千万别剧烈运动，安全最重要。此外，避免长期使用激素类药物、不在过早的年龄怀孕（小于20岁），
2、利用护肤品双管齐下
利用维A酸/积雪草提取物的护肤品涂抹患部促进皮肤纤维合成淡化妊娠纹直至妊娠纹消失。这里要注意的是维A酸刚开始使用的时候容易出现刺激性应激反应，比如出现红斑、脱皮、刺痛等情况，如果无法忍受请立即停用。还有就是孕期跟哺乳期是禁止使用的。积雪草是天然植物它的提取物跟维A酸不同，它可以在我们妊娠纹刚出现初期就进行辅助治疗，孕期跟脯乳期都是可以使用的，这跟维A酸比在有效治疗跟防治妊娠纹上是有很大优势的。
单方面的身体锻炼饮食控制并不能有效预防妊娠纹，精致的皮肤管理加上合理饮食跟锻炼才是有效预防、治疗初期妊娠纹的不二法宝。
洛里洛塔Lolilota妊娠纹【】是美国加利福尼亚州加利福尼亚大学旧金山大学教授、2009年诺贝尔生理学或医学奖获得者伊丽莎白·布莱克本（ElizabethH.Blackburn）参与研发的妊娠纹修复产品。其产品成分由天然植物萃取而成，富含积雪草植物萃取物同时添加狶签草、岩高兰等能滋润肌肤保持肌肤紧致锁水植物的萃取物100%纯植物精华成分，能够在妊娠纹初期有效淡化消除初期妊娠纹。