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下午去跑步，前面跑到第三公里时感觉有点不行了，但是咬牙继续跑

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下午去跑步，前面跑到第三公里时感觉有点不行了，但是咬牙继续跑下去，接下去有点神奇的是感觉自己越跑越轻松，而且越跑越快，不知道大家有没有过这种状态，感觉好神奇啊
来自iPhone客户端1楼2020-08-23 19:00回复
    第一疲劳期嘛
    来自Android客户端2楼2020-08-23 21:33
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      2025-05-15 17:17:38
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      这个配速跟我差不多
      来自iPhone客户端3楼2020-08-24 14:12
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        传说中的极点。。
        来自Android客户端4楼2020-08-24 14:30
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          对的，我一般三公里的时候就是极点了，除非状态特别好
          IP属地:江苏来自Android客户端5楼2020-08-24 16:50
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            你这是 起跑太快，先慢后快就不容易累
            IP属地:湖南6楼2020-08-24 17:01
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              一般都是越跑越快 第一公里压着点速度就当热身
              IP属地:北京来自iPhone客户端7楼2020-08-24 18:56
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                冲破撞墙期的感觉，多巴胺分泌，跑嗨了
                IP属地:湖北来自iPhone客户端8楼2020-08-24 19:01
                收起回复
                  2025-05-15 17:11:38
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                  加油
                  来自Android客户端9楼2020-08-24 21:37
                  收起回复
                    加油
                    IP属地:浙江来自Android客户端11楼2020-08-27 10:02
                    回复
                      突破极点
                      IP属地:江苏来自Android客户端12楼2020-08-27 14:56
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