最近几天晚上睡眠不好，一个晚上要醒几次，今天做的血常规检查，血红蛋白挺好的，最近长子豆吃的多，荤菜吃的很少了，有几天实在怕没有营养，就蒸鸡蛋吃，这期间总共是蒸鸡蛋5次。发现原来每天吃一点荤菜，不是鱼就是肉或者猪肝或者鸡蛋，那样吃都血红蛋白不高，在110收下浮动。

2020年7月4日重新开始吃中药，因为7月2日做的蛋白定量好高，2616.48 mg/24h。

吃中药2个星期，蛋白定量在下降。

继续吃中药7天，做的蛋白定量，这次蛋白下降的多

继续吃小区药店买的中药一个星期，然后到区中医院开中药20天，用的是2018年5月28日的药方，这些一共27天中药吃了，没有之前的效果了，蛋白定量还是有1.7g/24h

Z后面27天中药无效，在想是不是小区药店的中药更好？所以继续在小区药店买中药，用的是2018年4月25日的药方。

上传这段时间做的蛋白定量

这是2020年8月3日到8月22日在区中医院买中药的药方，吃了没有效果，也记录一下。

发现蛋白定量2.62做的化验和吃中药50天做的化验对比。

继续吃在小区药店买的中药19天后做蛋白定量，第20天中药明天继续吃。（本次用的是2018年4月25日的药方。)这次蛋白定量下降到1.13了。小区药店的中药效果不错！

今天下午又到小区药店买了16天中药，用的还是2018年4月25日的药方。药方有点变化，原药方是有台乌的，没想到无意漏掉了一个药，效果还是不错

9月30日到10月7日吃了四味中药，黄芪30克，白茅根30克，六月雪根25克，玉米须30克，不过这个药没有用，10月8日做蛋白定量1680mg/24h

今天下午去小区药店买了12天中药，每个药方6天中药，共12天，隔天服用不同的中药。明天开始喝。