现如今旅居养老、候鸟养老成为一种潮流，深受中老年朋友的喜爱。到了寒冷的冬季，不少朋友会考虑到南方养老，比如海陵岛。
海陵岛地处南亚热带，四面环海，山海兼优，年平均气温22.3°С，年降雨量1816毫米，年晴天310天，冬无严寒，夏无酷暑，四季如春，海水浴时间长达8个月！
1.去海陵岛养老，最大的好处，是有温暖纯净的空气。
在北方冬天开始变得寒冷的时候，我们普通人没有什么问题，但是老人呼吸系统适应能力下降，很多老人不断患上外感，有的人甚至因为外感引起更加严重的反应，比如心肺功能出现问题。所以，到了海陵岛，温暖的空气，让老人减少了这种压力。
在海陵岛的海边，很多老人都是已经来了十几年的“候鸟族”了，我遇到一位老人，他说之前在北方，冬天就是不断的抢救，现在在海陵岛住着，身体一点问题都没有，特别适应这里。他说有一次，因为什么事情回去了，结果“下了飞机，直接就住进医院了，家都没回去”。
我的分析是：有些老人的呼吸系统有些宿疾，难以恢复，每到冬天都是危险的季节，可是在海陵岛却让他们躲避了危险。我想，如果能够在海陵岛适当调适，应该会对健康大有好处的
这样的例子非常的多，因为每年冬天有大量的北方老人来海陵岛，所以我计划明年搜集具体的老人的例子，做个分析。
2.躲避污染。
这个理由和前面的是一样的，在北方，冬季会取暖，现在很多地方的取暖就是烧煤，所以空气污染严重，我曾经看到沈阳二环东北角附近的一个地方，平房，煤烟四起，绝对可以污染很大的范围
在北京，我也曾经见过在八里桥附近，煤烟的污浊。所以即使夏天空气不错，但是到了冬天，空气的污染，会让老人无法接受的，很多老人的呼吸系统疾病因此而起
而海陵岛不需要烧煤取暖，全岛没有工业，四面都是大海，绿色植物繁茂。所以，空气质量是没得说，我们家住的小区，空气中的PM2.5常年都在10左右，最高到20，但是觉得这个20，都是不准确的，可能是水汽导致，因为根本就没有一点污染。天晴的时候，看到碧蓝的天，我觉得，除了肺部得到了滋养，心情也是一片大好
3.情会变得开心。
除了空气温暖纯净，老人来海陵岛，最大的好处，是心情会变得开心。这是心理调适，我估计有可能与其他因素同样重要的。
我说，这是建立了强大的精神共同体，每个个体融入整体，使自己心理变得强大起来，这是对老人的极大的心理安慰。跳完了舞，你会看到，每个人都是精神抖擞，意气风发的。这和孤独地自己在家里闷着的老人截然不同
另外，就是老人们的互相感染。我发现一个非常有趣的现象，就是能够不远千里来海陵岛过冬养老的人，都是已经想开了，放下了，觉得此时生活健康最重要的人。
所以，我在海陵岛观察，身边路过的老人，都是情绪比较放松愉快的。我想这是筛选的结果，在海边会见到不少老人，自己摆着一个印象，拿着麦克，自己一首首歌开心地独唱半天，就是自己喜欢，唱给自己听的，如此豁达潇洒，我都佩服赞叹，我想，这样的人，就会来海陵岛的
坦诚地讲，在老家沈阳，早晨的菜市场里，我会看到很多愁眉不展，急冲冲地在菜堆里面挑拣菜，为家人的生活而忧愁的老人。而能来到海陵岛的老人，却都是放下了，想通了的。我就听过一个老人讲：“那些孩子，我才不带呢，儿女们自己忙，我就活好我自己！
我真的认为，这些开朗的老人在一起，也是一种特别好的保养。
4.好的风景会让情绪愉快。
我以前多关注海陵岛的空气，后来发现，其实周围满是绿色，一年四季都是鲜花，有大海，有蓝天，有白云，一个人的情绪，在这样的环境里，会慢慢愉快的。
这是我的切身感受，我好像在海陵岛，人就会变得愉悦一些，会变得非常放松，就像是吃了疏肝解郁的药一样，似乎烦恼烟消云散了。
我觉得这反应了她的愉快心情，所以，我想，在一个局促逼仄的，钢筋水泥的城市里，和在海陵岛这样的环境里，心情确实会有很大差异的。而这也会影响到老人的健康。
最后，小编认为海陵岛应尽快规划建设医疗配套，让老年人养老更方便，老有所依，未来在庞大的老年化基数情况下，海陵岛或许有另一番不同的景象！
海陵岛地处南亚热带，四面环海，山海兼优，年平均气温22.3°С，年降雨量1816毫米，年晴天310天，冬无严寒，夏无酷暑，四季如春，海水浴时间长达8个月！
1.去海陵岛养老，最大的好处，是有温暖纯净的空气。
在北方冬天开始变得寒冷的时候，我们普通人没有什么问题，但是老人呼吸系统适应能力下降，很多老人不断患上外感，有的人甚至因为外感引起更加严重的反应，比如心肺功能出现问题。所以，到了海陵岛，温暖的空气，让老人减少了这种压力。
在海陵岛的海边，很多老人都是已经来了十几年的“候鸟族”了，我遇到一位老人，他说之前在北方，冬天就是不断的抢救，现在在海陵岛住着，身体一点问题都没有，特别适应这里。他说有一次，因为什么事情回去了，结果“下了飞机，直接就住进医院了，家都没回去”。
我的分析是：有些老人的呼吸系统有些宿疾，难以恢复，每到冬天都是危险的季节，可是在海陵岛却让他们躲避了危险。我想，如果能够在海陵岛适当调适，应该会对健康大有好处的
这样的例子非常的多，因为每年冬天有大量的北方老人来海陵岛，所以我计划明年搜集具体的老人的例子，做个分析。
2.躲避污染。
这个理由和前面的是一样的，在北方，冬季会取暖，现在很多地方的取暖就是烧煤，所以空气污染严重，我曾经看到沈阳二环东北角附近的一个地方，平房，煤烟四起，绝对可以污染很大的范围
在北京，我也曾经见过在八里桥附近，煤烟的污浊。所以即使夏天空气不错，但是到了冬天，空气的污染，会让老人无法接受的，很多老人的呼吸系统疾病因此而起
而海陵岛不需要烧煤取暖，全岛没有工业，四面都是大海，绿色植物繁茂。所以，空气质量是没得说，我们家住的小区，空气中的PM2.5常年都在10左右，最高到20，但是觉得这个20，都是不准确的，可能是水汽导致，因为根本就没有一点污染。天晴的时候，看到碧蓝的天，我觉得，除了肺部得到了滋养，心情也是一片大好
3.情会变得开心。
除了空气温暖纯净，老人来海陵岛，最大的好处，是心情会变得开心。这是心理调适，我估计有可能与其他因素同样重要的。
我说，这是建立了强大的精神共同体，每个个体融入整体，使自己心理变得强大起来，这是对老人的极大的心理安慰。跳完了舞，你会看到，每个人都是精神抖擞，意气风发的。这和孤独地自己在家里闷着的老人截然不同
另外，就是老人们的互相感染。我发现一个非常有趣的现象，就是能够不远千里来海陵岛过冬养老的人，都是已经想开了，放下了，觉得此时生活健康最重要的人。
所以，我在海陵岛观察，身边路过的老人，都是情绪比较放松愉快的。我想这是筛选的结果，在海边会见到不少老人，自己摆着一个印象，拿着麦克，自己一首首歌开心地独唱半天，就是自己喜欢，唱给自己听的，如此豁达潇洒，我都佩服赞叹，我想，这样的人，就会来海陵岛的
坦诚地讲，在老家沈阳，早晨的菜市场里，我会看到很多愁眉不展，急冲冲地在菜堆里面挑拣菜，为家人的生活而忧愁的老人。而能来到海陵岛的老人，却都是放下了，想通了的。我就听过一个老人讲：“那些孩子，我才不带呢，儿女们自己忙，我就活好我自己！
我真的认为，这些开朗的老人在一起，也是一种特别好的保养。
4.好的风景会让情绪愉快。
我以前多关注海陵岛的空气，后来发现，其实周围满是绿色，一年四季都是鲜花，有大海，有蓝天，有白云，一个人的情绪，在这样的环境里，会慢慢愉快的。
这是我的切身感受，我好像在海陵岛，人就会变得愉悦一些，会变得非常放松，就像是吃了疏肝解郁的药一样，似乎烦恼烟消云散了。
我觉得这反应了她的愉快心情，所以，我想，在一个局促逼仄的，钢筋水泥的城市里，和在海陵岛这样的环境里，心情确实会有很大差异的。而这也会影响到老人的健康。
最后，小编认为海陵岛应尽快规划建设医疗配套，让老年人养老更方便，老有所依，未来在庞大的老年化基数情况下，海陵岛或许有另一番不同的景象！
