吓到我了……你看着比我94的还老

戒色要注重学习 尤其是欲望上来了 你不懂的修心断念 那一瞬间就成为心魔的奴隶 平时多领悟圣贤知识孝顺父母行善事做好事 这积累的是正气 等到了实战的时候 欲望上来了 就有这个实力和它对抗和断念 平时不积累 戒色真的很难！

只要戒色，不再漏精，再加上养生，恢复健康指日可待，加油

加油

趁现在还年轻要赶紧彻底戒除恶习，把握好这个阶段，这个年纪恢复起来还是很快的，但如果还在那边破戒乱来，那必定会越来越严重，现在可以直白地说这个样子是配不上这个年龄的，这样下去的话毁容都没数，当然还有其它更严重的问题，不要轻视邪淫的危害，这个危害是远超乎我们想象的，所以不要抱有侥幸心去戒，你不对自己狠心，那将来就会被症状完爆。注意了

破戒之后应该好好反思，找出自己的问题来改正，这样才能够进步。要多学习戒色文章，学习提升觉悟，觉悟降伏心魔，基本所有成功的前辈都是这么过来的。加油吧！

加油，好好去戒

一定要戒除邪淫 否则你这辈子完了

看看我最新发的帖子，希望对你有帮助。

先别说恢复，先好好用心问问破戒是怎么破的，你是否已经给自己的大脑安装了防毒软件呢？是不是二十四小时处于杀毒模式了呢？防毒软件就是你对戒色全面认知，心魔的套路，手淫的害处，症状的可怕，前辈的戒色经验，戒色书籍和音视频，戒色意识。

什么软件

认真总结分析破戒原因，只有找出破戒原因好好反省自己，纠正错误，这样才能越戒越好，强者越挫越勇，弱者只会逃避，没有勇气面对困难，这样只会被失败彻底打垮，加油