色斑一直是让人头疼的一个问题，今天给大家介绍几种常见的祛斑方法。
1.美白食物：
所谓的美白的食物，主要是利用食物中的一些成分来抑制皮肤内络氨酸酶的活性，减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，让色斑消退。
常见的美白食物有黄瓜、西红柿、柠檬、白萝卜等。这些食物对我们的身体和皮肤都有好处，但是不要指望能通过它们达到祛斑的目的，多吃此类食物只能起到一个预防的作用。
2.护肤品：
虽然有很多护肤品都标榜有祛斑美白的作用，但是有很多商家会在产品中添加违禁品，达到快速美白的效果，所以大家购买时一定要注意。一些医用护肤品含有的药物是具有美白祛斑的作用的，具有代表性的外用药有氢醌、熊果苷、左旋维生素C、维生素E、维A酸、烟酰胺、传明酸、果酸等。一些护肤品中往往含有较高浓度的这些成分，有的应当在医生指导下购买使用，他们可以达到一定的美白祛斑的效果，但是见效很慢。
3.医美治疗：
激光和光子嫩肤是目前效果快，疗效好且安全性高的方法，它们能在击碎黑色素颗粒的同时不损伤正常皮肤。不同的色斑类型适合不同的治疗方式，对于大多数色素性疾病激光和光子嫩肤都能起到很好的效果。
色斑让人烦恼，但不是不能治，如果你觉得自己的面部色斑对自己有较大影响，可以通过激光、外用药物和医学护肤品的综合治疗来改善自己面部情况。