便溏这个词，第一次听到，是从一位北京中医嘴里说出来的。那年刚好2000年千禧年，老同学从北京请了一位老中医给家人看病，碰巧碰上了，同学就让中医帮我搭脉，医生还看看我舌象，然后就问我是否便溏，看我一脸懵，又问我大便是否溏稀，这回我听懂了，连连点头，心里就觉得这中医好厉害，咋看出来的呀？
所以，也从那会儿开始，我就知道了啥叫便溏。那会不到三十岁，不太重视，医生让我连续服用14剂中药，对中药有阴影的我，看到方子上14付那么多，我几乎纠结也没纠结就把方子夹在本子里锁进抽屉里，现在回想起来，真的辜负了老同学以及中医生的一片好意，内疚。接下来的日子里，工作忙，吃饭不准时，饥一顿饱一顿，特别是夏天午睡起床后困乏无力，总也喜欢去7-11买一盒酸牛奶，喝完觉得特别舒坦。久而久之，便溏的次数也从开始的每天一次到2次3次甚至更多，最高峰是一天七次，离家远，也不敢和爸妈说，怕父母担心。后来不太记得爸妈怎么知道了，特地给我寄了参灵白术散和归脾丸，效果不太明显，便溏依然