新人小白求教，打了差不多一个多月了，网上看了些视频学习了正确的握拍以及高远球的规范动作，每天晚上都去打野球_羽毛球吧

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新人小白求教，打了差不多一个多月了，网上看了些视频学习了正确

新人小白求教，打了差不多一个多月了，网上看了些视频学习了正确的握拍以及高远球的规范动作，每天晚上都去打野球，但是高远球越打越差感觉自己有引拍，动作也是规范的，可是球就是打不远，心想自己力量不比小孩子差吧，我去球馆看到那些小孩子打的高远球也比我用尽全力打得远，我该怎么练啊？问题出在了哪

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2020-09-04 17:54回复

上视频啊

IP属地:广西

3楼2020-09-04 18:11

可能你发力方式不对

IP属地:湖南

来自Android客户端4楼2020-09-04 19:27

收起回复

网上很多教程，可以上优酷搜一搜。挥拍这东西吧，就是一种感觉，就像游泳一样，一旦找到感觉，离学会就很近了。练习挥拍，第一步是要分解动作，侧身架拍→转正引拍→击球。一开始把这三个动作分开做，然后连起来做，最后找人喂球给你打。正确的动作看视频吧。

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2020-09-04 19:32

收起回复

笑死竟然敢说自己动作也是规范的！你录个视频看看你就明白了！

来自Android客户端6楼2020-09-04 22:59

正常来说打一年都不敢说动作规范，这还是认真学的情况下，你才打一个月敢说动作规范！

来自Android客户端7楼2020-09-04 23:03

动作不对

IP属地:浙江

来自Android客户端8楼2020-09-05 01:06

发力是主要问题，至于腰力、击球点、内旋等也要主注意

IP属地:四川

来自Android客户端9楼2020-09-05 06:50

打的时间不够，慢慢练慢慢学

来自Android客户端10楼2020-09-10 18:04

七楼正解

IP属地:广东

11楼2020-09-10 18:06

打了1年多，感觉高远还是不会，不断改进中，我觉得不到1年功底，打不到底线

来自iPhone客户端12楼2020-09-11 16:54

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