excel 公式求助

表一

表二
求助：表一中的每日用量等于表二中的Left+Right减去第二天的Left+Right的量，如表一中的2020/08/29的用量=表二中的2020/08/29Left+Right减去表二中的2020/08/30Left+Right,即200+400-150-400=50，这种公式怎么写啊，写好的公式要横向往后拉？
PS：自己写的公式横向后拉的时候列号只能递增1，实际需要拉公式的时候引用的表二单元格列号递增2，求助