增加身体免疫力，不要感冒。
保持心情愉快。
不要乱吃药，特别是西药大部分都有激素。
关于吃的我想你应该知道，刺激性的，海鲜牛羊狗肉酒烟别碰。

银屑病患者饮食注意事项：主要原则：忌酒、忌海鲜、忌辛辣。
   1、蔬菜水果类：银屑病患者忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。
   2、肉食类：银屑病患者忌吃如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、
   3、调料类：银屑病患者忌用大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。
   4、银屑病患者忌喝各种酒类（包括白酒、啤酒、葡萄酒）。
   5、注意不要经常在饭店吃饭！（因为调料重）
   6、银屑病患者忌喝茶水、绿豆汤。