工作后,一系列头疼的事儿让你应接不暇,自我怀疑感随着疲劳加剧与日俱增,
为不能调整好工作(或学习)和生活之间的平衡
而焦虑难安。
一身处压力“生长期”
该怎么解压
建议就是好好睡一觉睡眠不足,情绪、效率双双被影响还不如倾身一躺,四脚朝天一觉醒来又是元气满满一个我
可是前滚翻后滚翻都睡不着怎么办呢?眼罩、耳塞、红酒、小药丸通通上?
不必那么麻烦!一款舒适轻软的睡衣就能搞定尤其是针织棉的面料让身体本能爱上它款式可以选择H版型的那种
肢体无束缚,无限发挥你的睡姿吧
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而焦虑难安。
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该怎么解压
建议就是好好睡一觉睡眠不足,情绪、效率双双被影响还不如倾身一躺,四脚朝天一觉醒来又是元气满满一个我
可是前滚翻后滚翻都睡不着怎么办呢?眼罩、耳塞、红酒、小药丸通通上?
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