妙益清关于青春痘痤疮粉刺等方法:
痤疮俗称“青春痘”，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症，多发生在头部、面部、颈部、前胸后背等皮脂腺丰富部位的皮肤病。在临床上常常表现为黑头粉刺、白头粉刺、脓疱等症状。
简易方法，洗脸，清理，消毒（双氧水或者酒精，不要用盐水），滴小白瓶，贴保鲜膜30-40分钟，洗面奶洗脸，补水，也可以先补水，不要晒太阳，一天一次。
细节方法：
1. 清洁消毒。双氧水最好，酒精会蜇，碘伏有颜色，盐水是闹着玩。清洁兼消毒还有湿润的功效。湿润状态下毛孔容易散开，臭氧更容易进去。同时臭氧分解水分子引起皮肤干燥，需要补水保湿。
2.清理拔罐。青春痘有白色浓必须清理，粉刺太多不用清理。硬疙瘩，必须针刺，拔罐。清理工具，血糖针扎然后粉刺针的圈清理，注射器针头也可以。硬疙瘩必须点刺拔罐效果才好，其他不拔罐也可以。
3清理消毒。先用两个棉签挤压，看出浓还是出血。一般粉刺针的圈就可以了，对于硬疙瘩必须点刺后拔罐，把里面的毒素拔出来然后清洁，双氧水消毒。
4.用小白瓶。小白瓶可以多滴一点，千万不要抹开，抹开没有效果，抹开没有效果，抹开没有效果，保鲜膜覆盖以后可以抹开，覆盖45分钟后，洗面奶清洗后大量补水。覆盖以后可以热毛巾敷脸，按摩一下更好。最后湿毛巾敷脸或者补水面膜都可以。
5.修复。每天一次，连续用3到5天停用1到3天为一个疗程。一般一个疗程痊愈，不行就再来一个疗程。
温馨提示：面部禁止神灯烤，眼睛含有蛋白质成分类似生鸡蛋。使用【妙益清】后用洗面奶洗干净，做好保湿工作，面部使用后2小时避免太阳照射。
长了青春痘在日常生活方面也要多加注意，以免青春痘越来越严重。长了痘痘患者不要产生悲观的念头，要乐观自信，积极配合医生治疗。痤疮患者要少吃辛辣食物、油腻食物、甜食、易引起过敏的食物等，多吃蔬菜和水果。痤疮患者要避免暴晒，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮的恢复不利。
翟福平最后修订时间2020.8.11
痤疮俗称“青春痘”，是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症，多发生在头部、面部、颈部、前胸后背等皮脂腺丰富部位的皮肤病。在临床上常常表现为黑头粉刺、白头粉刺、脓疱等症状。
简易方法，洗脸，清理，消毒（双氧水或者酒精，不要用盐水），滴小白瓶，贴保鲜膜30-40分钟，洗面奶洗脸，补水，也可以先补水，不要晒太阳，一天一次。
细节方法：
1. 清洁消毒。双氧水最好，酒精会蜇，碘伏有颜色，盐水是闹着玩。清洁兼消毒还有湿润的功效。湿润状态下毛孔容易散开，臭氧更容易进去。同时臭氧分解水分子引起皮肤干燥，需要补水保湿。
2.清理拔罐。青春痘有白色浓必须清理，粉刺太多不用清理。硬疙瘩，必须针刺，拔罐。清理工具，血糖针扎然后粉刺针的圈清理，注射器针头也可以。硬疙瘩必须点刺拔罐效果才好，其他不拔罐也可以。
3清理消毒。先用两个棉签挤压，看出浓还是出血。一般粉刺针的圈就可以了，对于硬疙瘩必须点刺后拔罐，把里面的毒素拔出来然后清洁，双氧水消毒。
4.用小白瓶。小白瓶可以多滴一点，千万不要抹开，抹开没有效果，抹开没有效果，抹开没有效果，保鲜膜覆盖以后可以抹开，覆盖45分钟后，洗面奶清洗后大量补水。覆盖以后可以热毛巾敷脸，按摩一下更好。最后湿毛巾敷脸或者补水面膜都可以。
5.修复。每天一次，连续用3到5天停用1到3天为一个疗程。一般一个疗程痊愈，不行就再来一个疗程。
温馨提示：面部禁止神灯烤，眼睛含有蛋白质成分类似生鸡蛋。使用【妙益清】后用洗面奶洗干净，做好保湿工作，面部使用后2小时避免太阳照射。
长了青春痘在日常生活方面也要多加注意，以免青春痘越来越严重。长了痘痘患者不要产生悲观的念头，要乐观自信，积极配合医生治疗。痤疮患者要少吃辛辣食物、油腻食物、甜食、易引起过敏的食物等，多吃蔬菜和水果。痤疮患者要避免暴晒，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮的恢复不利。
翟福平最后修订时间2020.8.11
