那么再回到问题，我意识到我的问题了，我也愿意改了，但他却不相信我会改那该怎么办？
这个问题的提出，让我深深地觉得，你可能并不会真正去改，因为行动派早已热火朝天地行动起来了，你还停留在意识阶段呢。
我猜想，对这个问题，很多人会有个疑惑，如果我改了，却没办法让他相信我改了，岂不是白白努力了，所以我才要在事先知道该怎么做才能让他相信啊？
这是可以理解的，但这个想法却是错误的。
谈过恋爱的人都知道，亲密关系是可以让你发现很多性格中的不足或缺点的。比如说，你和朋友，和同事都能相处的特别好，他们也都觉得你脾气很好，但是一到亲密关系里，你会发现你竟然很作，你竟然会总是乱发脾气，你觉得这一点都不像是你，你不知道哪儿出了问题。
其实是因为朋友和同事是不会无限度包容你的，他们是外人，所以相处的时候你的伪装会很多，你必须要包装出一个好脾气的自己。但在亲密关系里，男朋友是自己人，这时候你的本性就展现出来了，和男朋友在一起的你，更接近于原来的你。
当你发现了性格里的这些不足或缺点之后，你就可以去改掉它，让自己变得更好。你要感谢那个和你建立亲密关系的人，是他，让你发现了自己的不足，让你能够朝着更优秀的自己去努力。
而你所做的这些改变这些努力，不是为了他，是为了让你变得更好。而你在变好的路上，顺便又挽回了他。
挽回，就是这样一个两全其美的过程。
所以别惧怕去改变，别惧怕自己的努力付诸东流，你的每一分努力都不会白费，它们会积聚成你的闪光点。
说完了这个，再来说说到底怎么才能让前任相信你会改？！
他不相信你确实会改变，这件事说明，其实你在此之前，已经承诺过好多次了，但都没有落实到行动。这也就说明，这一次，不管你怎么说，就算你舌灿莲花，他也不会相信的。这就像放羊的孩子，前几次说狼来了会有人信，说得多了之后就没人信了。
这时候，如果还想让他相信，那么就不要只是嘴上说说，而要真正地落实到行动上，当你改变了，你拿出实质性的结果给他，由不得他不信

导师V:shaohuw

那么再回到问题，我意识到我的问题了，我也愿意改了，但他却不相信我会改那该怎么办？
这个问题的提出，让我深深地觉得，你可能并不会真正去改，因为行动派早已热火朝天地行动起来了，你还停留在意识阶段呢。
我猜想，对这个问题，很多人会有个疑惑，如果我改了，却没办法让他相信我改了，岂不是白白努力了，所以我才要在事先知道该怎么做才能让他相信啊？
这是可以理解的，但这个想法却是错误的。
谈过恋爱的人都知道，亲密关系是可以让你发现很多性格中的不足或缺点的。比如说，你和朋友，和同事都能相处的特别好，他们也都觉得你脾气很好，但是一到亲密关系里，你会发现你竟然很作，你竟然会总是乱发脾气，你觉得这一点都不像是你，你不知道哪儿出了问题。
其实是因为朋友和同事是不会无限度包容你的，他们是外人，所以相处的时候你的伪装会很多，你必须要包装出一个好脾气的自己。但在亲密关系里，男朋友是自己人，这时候你的本性就展现出来了，和男朋友在一起的你，更接近于原来的你。
当你发现了性格里的这些不足或缺点之后，你就可以去改掉它，让自己变得更好。你要感谢那个和你建立亲密关系的人，是他，让你发现了自己的不足，让你能够朝着更优秀的自己去努力。
而你所做的这些改变这些努力，不是为了他，是为了让你变得更好。而你在变好的路上，顺便又挽回了他。
挽回，就是这样一个两全其美的过程。
所以别惧怕去改变，别惧怕自己的努力付诸东流，你的每一分努力都不会白费，它们会积聚成你的闪光点。
说完了这个，再来说说到底怎么才能让前任相信你会改？！
他不相信你确实会改变，这件事说明，其实你在此之前，已经承诺过好多次了，但都没有落实到行动。这也就说明，这一次，不管你怎么说，就算你舌灿莲花，他也不会相信的。这就像放羊的孩子，前几次说狼来了会有人信，说得多了之后就没人信了。
这时候，如果还想让他相信，那么就不要只是嘴上说说，而要真正地落实到行动上，当你改变了，你拿出实质性的结果给他，由不得他不信

在具体操作上，有这样几个小技巧：
1. 主动约他见面
如果你们的关系不太糟的话，可以主动约他见面。两个人在见面的情况下，是最容易展示改变成果的。这时候可以变现得和以前那些不好的地方不一样点。比如说，以前你很作很任性的，那么现在就表现得大方知性点；以前你们没办法深入沟通的，现在就可以事先准备好几个他会感兴趣的话题，聊得深入一点。
2. 让共同好友帮你传达
如果你没办法约他见面，你可以拜托共同好友帮你传达。你在他心里已经成了放羊的孩子，你的话对他来说也是没什么信服力的，而朋友的话相对来说就更有力量了。你可以让共同好友在他面前随口提一下，“最近我看到XX，好像和以前不一样了”，简简单单的一句话，就能激起前任的好奇心。
3. 社交软件传递
虽然性格上的改变，不太好用社交软件来传递。但是，你可以侧面来表现啊。比如说，楼下有许多流浪猫，买点猫粮去喂它们，会显得你很有爱心；周末和朋友去福利院做义工，也会显得你善良。男生都会被女生的爱心和善良吸引。再比如说，发发瑜伽照，也能表现出你的积极向上，这虽然不能表现出你性格上的变化，但积极的状态是非常吸引人的。
还有两个小tips：
1. 信任重建非一朝一夕的事
你有所改变了，不是你和他吃一顿饭，他就会觉得你确实改变了。让他相信是需要一个过程的，你需要在和他接触的过程中，反复强化他的认知，这样他才会真正相信你确实是改变了，而不只是为了挽回他，而做出的暂时性改变。
2. 传递的时候不要过于刻意
我知道你做出改变了，可能会迫不及待想要将你的变化传递给他，然后两个人顺利复合。但是，在传递的时候，不要太着急，更不要显得刻意。你太刻意也很难让他相信，他可能会觉得你是故意装出来的。所以在传递的过程中，要顺其自然地来展现。
最后，亲密关系里所暴露出来的问题不可怕，这其实是让你发现问题，解决问题，并成为更好的自己的过程。

导师V:shaohuw