1、头发的脱发严重可以从自身态度入手，良好的心理状态和积极地应对脱发的心理是十分重要的，保持积极的心态，采取专业的解决方法是止脱生发的关键，也是重中之重。如果以消极的心态应对脱发问题，只会让脱发症状雪上加霜。
　　2、头顶脱发严重患者可以尝试盐水洗头，通常一盆洗头时放入3-5勺的食用盐，使去溶解到水中就可以李。盐水可以有效清洁头皮环境，有超强的杀菌效果。同时，盐水中的钠盐可以调节头部电解质平衡，减少头发油腻状况，有着很多好的育发脱发的作用。
　　3、啤酒洗头可以促进生发。具体方法为：首先将头发先清水洗湿头发，然后将啤酒涂抹在头发上，坚持反复的按摩三分钟，让头发或者头皮充分吸收后，再使用清水洗掉即可。啤酒中含有丰富的维生素、钙、磷等物质成分，可以有起到生发及护发的功效。
　　4、头顶脱发严重患者也可以使用何首乌生发，何首乌是一味名贵的中药材，不仅可以乌发也有促进生发的功效。同时何首乌也是一味补益精血的良药，对脱发患者来讲可谓好处多多。
　　5、女贞子也是一味中医上的名贵药材，中医认为女贞子有滋阴益寿、补益肝肾、清热明目、乌须黑发等功效。适用女贞子缓解脱发的方法也很简单：将制首乌等材料水煎一个小时，过滤药汁，然后放入女贞子和桑葚继续煎熬到熟透。最后加入蜂蜜并捣碎即可。