我觉得，生活中应该养成的好习惯主要有三个，这些习惯是结合自己的爱好和实际来养成的。因为适合自己的习惯才是最好的习惯。

身体健康是一切的首要。因此，养成健身的习惯和保养的习惯是首要的。健身能使自己精力充沛，大脑充满活力，会逐渐提升自己的忍耐力、抵抗力和免疫力，一旦养成一种习惯，对生活和工作都会信心满满，是提升自我的前提。另外，不断学习新的知识能活跃大脑，对生活充满希望，而阅读能提升知识面，充实自己的大脑，活跃自己的思维，可谓是：“活到老，也要学到老”。大量阅读的成绩是当你能够跟别人谈起你阅读的著作以及你的看法时滔滔不绝，并赢得掌声，这时就是一件很有成就感的事情了。最好能在阅读中运用诸如“精英特快速阅读”的方法，在最短的时间高效阅读，这时你的阅读会变得不再痛苦，而成为一种习以为常的事情。思考很重要，养成思考的习惯很重要。孔子曾说，“三思而后行”，思考之后再去行动，可以避免自己少做错事，不经过全面思考就是行动就会悔之晚矣。思考还能提升我们的记忆力，因为平时有“常用脑，人不老”之说，平时可以多下棋、冥想、玩一些智力游戏和回忆美好的事物等，都可以活跃大脑，锻炼和提升人的思考能力。