长期爬行会损伤手腕和手掌吗？【爬行运动吧】_百度贴吧

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长期爬行会损伤手腕和手掌吗？

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长期爬行会损伤手腕和手掌吗？

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IP属地:广东

来自iPhone客户端1楼2020-09-24 08:48回复

本渣渣爬了两个月了，每天大概爬七十米，每次爬完手都有点火辣辣的感觉，有时候有点疼

IP属地:广东

来自iPhone客户端2楼2020-09-24 08:49

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有大佬出来交流交流吗？

IP属地:广东

来自iPhone客户端3楼2020-09-24 08:50

原来，只要手腕手掌做够热身运动就不会疼

IP属地:广东

来自iPhone客户端4楼2021-01-13 21:31

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爬行手套要不要18012263220

IP属地:江苏

来自Android客户端5楼2021-06-26 23:30

用俯卧撑支架可以降低手损伤

来自Android客户端6楼2022-02-06 00:02

做运动前多转手腕，脚腕

来自Android客户端7楼2022-02-13 13:33

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