为什么会被幽门螺杆菌感染呢？无非是这个3个习惯！
1、经常吃烫食
我们身体的口腔和胃粘膜是不能接受太烫的东西的，超过65度就会烫伤口腔和胃，经常吃烫食，反而对我们的消化系统带来不可逆的损伤，那么对于幽门螺杆菌也是非常有利的，会加大对肠胃的破坏。
2、饭前便后不洗手
事实上，在上完厕所后和吃饭之前，手上都会有大量的细菌，细菌就很容易通过手进入胃部。此外，如果你的家人感染了幽门螺杆菌，你应该多注意勤洗手。洗手时要注意清洁手掌、手背和指尖之间的缝隙。
3、吃不卫生食物
幽门螺杆菌感染是慢性胃炎的主要病因，幽门螺杆菌感染的主要原因之一是人们不注意个人卫生和食品卫生。通过食物或接触，幽门螺杆菌通过口腔感染。
身体发出这5个信号，建议去医院检测是不是感染幽门螺旋杆菌！
1、 经常会胃痛、胃胀、胃酸，
2、 味道重，即口中有异味，严重者有特殊的口臭；
3、 腹泻、便秘替换出现，排便黑的状况居多，腹泻难以操控，低度或中度发热；
4、饮食减少，常感觉恶心、吐逆、体重减轻，有乏力、贫血等体现；
5、胸部隐隐疼痛，平时服药才能缓解疼痛。
“老中医”3个方法，消炎杀菌，暖胃养胃！
1、早晚一杯黑糯紫米茶
取黑糯米、丁香叶，桂花，均为干货一起泡水喝，亦可起到养胃暖胃的作用。自己买材料比较麻烦效果可能不太好。可以选择按科学的配方配比的小茶包冲泡。
丁香叶它具有很强的杀菌效果，能渗透到细菌中，防止细菌繁殖，从而起到抑菌杀菌的目的。
黑糯米可减少对胃黏膜的损害，阻碍幽门螺杆菌的繁殖，从而起到保护胃黏膜的作用。
桂花调理胃部微环境，还能清新口气。
每天一杯能杀死摇篮中的幽门螺杆菌，帮助消化，有效缓解胃胀，保护胃黏膜，改善口臭胃痛的情况。
2、提高抵抗力
想要防止幽门螺旋杆菌的感染对健康造成威胁，应注意提高免疫功能。免疫功能薄弱也更容易导致感染和疾病。因此，平时需要保证充足的睡眠。另外，通过合理的运动调节来增强免疫能力，在增强免疫功能的过程中保护健康，防止幽门螺杆菌感染所造成的危害。
3、注意饮食
每天做清淡饮食，合理饮食，少吃对健康有害的食品。在适当饮食的情况下，胃的功能会逐渐改善，这可以减少幽门螺杆菌感染的机会，不被幽门螺杆菌感染，身体健康得到保证，这可以防止细菌的破坏而影响健康。