戒色吧 关注:6,975,136贴子:96,978,304
  • 3回复贴,共1

重新挑战一个月

只看楼主收藏回复

重新挑战一个月


来自Android客户端1楼2020-09-27 18:19回复
    加油!


    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2020-09-27 18:20
    回复
      第一天


      来自Android客户端3楼2020-10-08 19:53
      回复
        不管怎样,要做到每天500遍的断念口诀;“念起即断,念起不随,念起即觉,觉之即无”这就相当于培养戒色肌肉,越强越戒的长久,加油!建议弄个图片中这种计数器提醒自己,零散时间念,大块时间念都可以,半个小时左右时间!欲念强就念1000遍,甚至1500遍,加油!!!


        来自Android客户端4楼2020-10-08 20:22
        回复